Todo Sobre La Vida Sana!

10 recetas de té de jengibre: caliente y helado

Cualquier persona que se preocupe por la alimentación y la salud, sabe de la importancia y de los casi mágicos beneficios del jengibre. Un rizoma fantástico con tantos poderes que puede ser considerado un verdadero remedio natural que cura cualquier mal, de los dolores a los resfriados. Y la mejor, o la más conocida forma de usarlo, es en tés. Si tienes frío o si 'es caliente en este artículo usted aprenderá cómo hacer té de jengibre 10 recetas de bebida caliente, frío o helado y en diversas combinaciones y mezclas con otras plantas, hierbas y frutas, todos sanos y especiales.

Buru-News vino a hacer una historia que explica claramente sus beneficios y dar algún uso por lo consejos. El rizoma tiene propiedades descongestionantes, siendo muy adecuados para la lucha contra las enfermedades de las vías respiratorias y de garganta, que actúa como un antiséptico y anti-inflamatoria. Además de desintoxicación, ayuda a combatir las náuseas, alivia el dolor intestinal, dolor muscular combate, ayuda a prevenir el cáncer, da energía, perder peso y en la parte superior es un afrodisíaco!

Yo personalmente siempre me enfermo y listo para ir a la cama, no puedo estar sin un poco de té y por lo que decidimos hacer a su disposición algunas recetas innovadoras de tés que hay que hacer en casa con esta maravillosa raíz.

Cómo comprar el jengibre

Para hacer té de jengibre, se recomienda para comprar todo el jengibre y piezas, puede ser fresco o se seque. Si decide comprarlo fresco, es necesario que prestar atención a que el color y la consistencia del jengibre: cuando aún está verde, tener una consistencia un poco más suave y húmeda, y si es así, su corteza se puede guardar ahora cuando se adquieren madura, sus conchas son demasiado duro y deben eliminarse. Se recomienda retirar la cáscara raspando una cuchara en el rizoma, para no desperdiciar nada!

Otros cuidados y consejos en la preparación del té de jengibre

* El jengibre cuando se usan para hacer té se puede colocar en el agua en ambas piezas, como macerado, es bueno saber que cuando se macera, se libera más sustancias, pero su resistencia frente al agua es menor.

* Si demasiado caliente el rizoma, puede perder algunas de sus propiedades

* Optar por el uso de la miel o azúcar moreno para endulzar el té

* No se recomienda para almacenar el té durante mucho tiempo, pero si lo hace, optar por guardar en la nevera y al hacer, que recalentar.

En caso de fiebre alta (superior a 38) y la inflamación de la piel no se recomienda beber té

En caso de embarazo es mejor que consulte a un médico.

* El té de jengibre actúa como un anticoagulante y así hematomas pueden sangrar más.

Ahora que sabes un poco sobre el ingrediente principal, vamos a salir de las recetas:

Receta básica de té de jengibre

ingredientes

- de 2 a 3 centímetros de jengibre fresco, o 5 cucharas de rizoma macerado.

- 1 litro de agua.

preparación

* Después de preparar el jengibre (cortar en pedazos o macerar), espere a que el agua hierva y agregue el rizoma.

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser añadidos) y apague el fuego.

* Espera la temperatura a bajar un poco, coge y toma!

Té de jengibre con limón

ingredientes

- de 2 a 3 centímetros de jengibre fresco, o 5 cucharas de rizoma macerado.

- 1 litro de agua.

- 1 limón.

- Si se quiere, se puede añadir hojas de menta 3 o bálsamo de limón.

preparación

* Después de preparar el jengibre (cortar en pedazos o macerar), espere a que el agua hierva y agregue el rizoma.

* Utilice el jugo de un limón o corte la fruta al medio y la coloque, con cáscara, en la olla.

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser añadidos) y apague el fuego.

* (Aquí las hojas de hierbas se añaden!)

* Espera la temperatura a bajar un poco, coge y toma!

Té de jengibre con manzanilla

ingredientes

- de 2 a 3 centímetros de jengibre fresco, o 5 cucharas de rizoma macerado.

- de 2 a 3 cucharadas (de postre) de manzanilla

- 1 litro de agua.

preparación

* El procedimiento es casi el mismo:

* Después de preparar el jengibre (cortar en pedazos o macerar), espere a que el agua hierva y agregue el rizoma.

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser agregados). Si utiliza manzanilla fresca, añada en este momento! Apague el fuego.

* Agregar la manzanilla (seca) y mantener la tapa de la olla.

* Espera la temperatura a bajar un poco, coge y toma!

Té de jengibre que se deleitan helados:

Té de jengibre con goji berry

ingredientes

- de 2 a 3 centímetros de jengibre fresco, o 5 cucharas de rizoma macerado.

- 2 cucharadas (de postre) de goji berries

- 1 limón.

- 1 litro de agua.

preparación

* El procedimiento es casi el mismo:

* Después de preparar el jengibre (cortar en pedazos o macerar), espere a que el agua hierva y agregue el rizoma.

* Utilice el jugo de un limón o corte la fruta al medio y la coloque, con cáscara, en la olla.

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser agregados). Apague el fuego.

* Espera la temperatura bajar un poco, coja, agregue las gojiberries y tome, las frutinas estarán hidratadas y super sabrosas después! ¡Prontas para ser comidas!

Té de jengibre con cáscara de piña

ingredientes

- de 2 a 3 centímetros de jengibre fresco, o 5 cucharas de rizoma macerado.

- cáscara de una pequeña piña

- 1 limón.

- 1 litro de agua.

preparación

* El procedimiento es casi el mismo:

* Prepare el jengibre (cortar en pedazos o macerar)

* Y la piña, lavando bien su cáscara, y cortando

* Espera el agua hervir y agregue el rizoma.

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser agregados). Apague el fuego.

* Espera la temperatura a bajar un poco, coge y toma!

* Este delicioso té se puede tomar caliente o frío! Y si lo prefiere, puede incluso añadir una pizca de menta o menta al final, para dar un sabor aún más refrescante!

Lea también: SUCO DE ABACAXI CON GENGIBRE PARA EMAGRECER

Té de jengibre con canela, cáscara de piña y naranja

ingredientes

- de 1 a 2 centímetros de jengibre fresco, o 4 cucharas de rizoma macerado.

- cáscara de una pequeña piña

- 1 naranja

- 1 palo de canela.

- 1 litro de agua.

preparación

* El procedimiento es casi el mismo:

* Prepare el jengibre (cortar en pedazos o macerar)

* Y la piña, lavando bien su cáscara, y cortando. Haz lo mismo con la naranja.

* Espera el agua hervir y agregue TODOS los ingredientes.

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser agregados). Apague el fuego.

* Agregue una pizca de jugo de naranja.

* Espera la temperatura a bajar un poco, coge y toma!

* Este té es también delicioso helado! Usted puede guardarlo en la nevera o agregar la galleta a la receta.

Té de jengibre, menta, clavo, canela y piña!

Este té es delicioso, así como muy bueno para la salud, ya que contiene analgésico, antiinflamatorio y digestivo. Parece elaborado, pero es muy fácil de preparar y vale la pena!

ingredientes

- de 1 a 2 centímetros de jengibre fresco, o 4 cucharas de rizoma macerado.

- cáscara de una pequeña piña

- 1 naranja

- 1 palo de canela.

- 5 claveles de la India

- 3 ramas de hoja de menta o menta (seca o fresca)

- 1 litro de agua.

preparación

* El procedimiento es casi el mismo:

* Prepare el jengibre (cortar en pedazos o macerar)

* Y la piña, lavando bien su cáscara, y cortando. Haz lo mismo con la naranja.

* Espere el agua hervir y agregue el jengibre, las cáscaras de naranja y piña, los clavos y la canela.

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser agregados). Si utiliza menta o menta fresca, añada en este momento! Apague el fuego.

* Agregar la menta o menta (seca) y mantener la tapa de la olla.

* Agregue una pizca de jugo de naranja.

* Espera la temperatura a bajar un poco, coge y disfruta!

Té de jengibre con nabo, canela, clavo, naranja y menta (o menta)

Este té parece loco, pero es increíble! Muy funcional para casos de dolor y malestar

ingredientes

- de 1 a 2 centímetros de jengibre fresco, o 4 cucharas de rizoma macerado.

- 2 naranjas

- ½ palo de canela.

- 2 rodillos de nabo

- 5 clavos de la india.

- 3 hojas de menta o menta (seca o fresca)

- 700 ml de agua.

preparación

* El procedimiento es casi el mismo:

* Prepare el jengibre (cortar en pedazos o macerar)

* Corte los dos pedazos de nado y descascar.

* Espere el agua hervir y agregue el jengibre, el nabo, los clavos y la canela.

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser agregados). Si utiliza menta o menta fresca, añada en este momento! Apague el fuego.

* Agregar la menta o menta (seca) y mantener la tapa de la olla.

* Agregue el jugo de la naranja.

* ¡Príncipe, ahora es sólo aprovechar!

Té de jengibre con canela, limón menta y eucalipto!

Gran remedio para aquellos que son congestión nasal, sinusitis o dolor de cabeza.

ingredientes

- de 1 a 2 centímetros de jengibre fresco, o 4 cucharas de rizoma macerado.

- 1 limón

- ½ palo de canela.

- 3 hojas de eucalipto.

- 3 hojas de menta o menta (seca o fresca)

- 700 ml de agua.

preparación

* El procedimiento es casi el mismo:

* Después de preparar el jengibre (cortar en pedazos o macerar), espere a que el agua hierva y agregue el rizoma, y ​​la canela.

* Agregue la mitad del limón con la cáscara

* Tapar la olla y dejar a fuego bajo.

* Espere de 5 a 10 minutos (es en este momento que la miel o azúcar morena deben ser agregados). Si utiliza eucalipto y menta fresca, añada en este momento! Apague el fuego.

* Exprima la otra mitad del limón

* Agregar la menta y eucalipto (seca) y mantener la tapa de la olla.

* Espera la temperatura a bajar un poco, coge y toma!

Leer también: HORTELÁ: 10 USOS EN CASA Y EN LA COCINA

Té de jengibre con té verde y limón

- 5 cm de jengibre fresco

- 1 litro de agua

- 4 cucharaditas de té verde

- jugo de 1 limón

- 4 rodillos de limón

- miel

preparación

* Retire la casa del jengibre, corte en rodajas finas y llévelo para hervir.

* Agregar el té verde y dejar en infusión durante 3 minutos. *

* Dulce con la miel y deja enfriar. Sólo cuando esté frío agregue el limón.

* Servir adornado con rodajas de limón fría.

té de jengibre son para todo el mundo, ya que puede ser las más diversas especias añadidas a ella, y, además, se pueden tomar tanto calor, el frío! Y sólo de saber lo increíble bien que hace para la salud de la más voluntad de tomar !!!

Espero que disfruten de los consejos y tomar muchos deliciosos tés!

Leer también:

¡SUCOS PARA EMAGRECER CON SALUD Y ENERGÍA!

SUCOS CENTRIFUGADOS: 10 INGRESOS PARA DESINTOXICAR Y EMAGRECER

CHA NEGRO AYUDA A EMAGRECER

TU MATE: TODOS LOS BENEFICIOS

Recomendado
Una de las opciones dietéticas probióticos es el uso diario, el Kombucha. Se trata de una antigua bebida, cocina oriental, hecha con té, negro o verde, de fermentación natural. La fermentación natural es un proceso que implica la "bacteria buena" y la transformación que producen en el pueble de alimentos - degrada las proteínas y enzimas que son perjudiciales o difícil, vitaminas y otros productos del metabolismo bacteriano añaden, a repoblar nuestros flora intestinal, limpian las mucosas del aparato gastrointestinal y nos aporta. En este
En varias partes del país, más notadamente en los estados de Santa Catarina y San Pablo, y también en todo el mundo, ha ocurrido un fenómeno extraordinario: la desaparición de abejas a gran escala. Este fenómeno, observado por primera vez en los Estados Unidos hace unos años, se conoce como síndrome de desaparición de las abejas. Este pr
El dolor ciático es uno que de repente agarra y retuerce su espalda, pasando un fuego hierro en el interior de sus piernas, alcanza el talón y más. El nervio ciático es el más largo de nuestro cuerpo - se extiende desde la zona lumbar a los dedos de los pies y, como se puede ver, es bilateral. Entonces, el ciático son dos, uno a cada lado. Por
La exposición a los plásticos de PVC puede aumentar el riesgo de obesidad y pre-diabetes en humanos. Otra investigación que nos alerta, una vez más, sobre los productos químicos de diferentes productos, que podrían desempeñar un papel fundamental en la aparición (también) de la obesidad. La información viene de un nuevo estudio de la Universidad de California, que apunta el dedo hacia el llamado dibutilestano (DBT), una sustancia química presente en el PVC, que sería culpable por la obesidad y por aumentar las posibilidades de desarrollar diabetes, a partir de un cambio de las células madre. El
Es muy fácil de reconocer cuando una persona es feliz. Estar cerca de ella nos hace sentir mejor. Hablar con ella es una fuente inmediata de inspiración y de bienestar. Las personas felices transmiten serenidad y calor. Son equilibradas, están bien solas o en compañía de otros, y no están vinculadas a determinadas restricciones o condicionamientos. En s