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10 tratamientos y remedios naturales para los cólicos menstruales

La creación de anticonceptivos y otros medicamentos que ayudan a los calambres menstruales (dismenorrea) eran mujeres, lo que ayuda en la salud y el logro de la independencia sexual y profesional, pero muchos de ellos tienen problemas con la menstruación y calambres, y no les va bien con el remedios tradicionales, después de todo, qué hacer cuando esto sucede?

La medicina alternativa está ganando más espacio en el tratamiento para los dolores menstruales, dolor, la ansiedad y el síndrome premenstrual, los dos factores que alteran el estado emocional de las mujeres en este periodo.

Los investigadores y clínicas confirmados en estudios tales como ciertos tipos de productos naturales y técnicas de masaje pueden ser eficaces en período de cólico, separados algunos de ellos para usted:

valeriana

Investigadores de la Universidad Hungkuang FIV en Taiwán, junto con otros organismos de investigación en el país, a prueba de valeriana en la forma de placebo en 100 estudiantes al inicio de la menstruación, y durante dos días y llegaron a la conclusión de que la valeriana puede ser eficaz para aliviar el dolor causado por los cólicos.

masaje

Los mismos investigadores llegaron a la conclusión de un nuevo estudio, que el cólico se puede aliviar el aroma esencial de aceite de masaje. El estudio se llevó a cabo por mezcla de aceites esenciales durante el período de los calambres menstruales en pacientes en clínicas y exploró ingredientes analgésicos en aceites, cuando se utiliza como una crema de día, resultó en una reducción significativa del dolor abdominal.

acupuntura

La acupuntura es no sólo un alivio al estrés y al dolor de espalda, pero también es eficaz para los dolores menstruales. Un estudio, realizado entre diciembre de 2000 y agosto de 2001, con 69 estudiantes, asistió a la universidad de Taiwán Técnica concluyó que después de un tratamiento de acupuntura puede ser eficaz en el tratamiento del cólico primaria, cuando los pacientes no tienen historia de los grandes problemas en su la menstruación.

Azafrán, semilla de apio y anís

En un estudio realizado en la Universidad de Isfahan, Irán, celebrado entre 180 estudiantes de sexo femenino de 18 y 27 años, puede haber alivio significativo del dolor en el cólico uso de la cúrcuma, el apio y semillas de anís.

Erva dulce

Un estudio en Kerman, Irán, comparó la eficacia de hinojo y el ácido mefenámico para el alivio del dolor del cólico primaria. Entre los dos grupos de secundaria que participaron en el estudio, se concluye que el efecto de hinojo es el mismo efecto que se produce en la medicina tradicional, por lo que es posible utilizarlo contra el cólico perdcamente tanto como un remedio habitual.

jengibre

No sólo el hinojo, sino también el jengibre pueden ayudar a las mujeres con calambres. La cápsula de polvo de jengibre es tan efectivo como el ácido mefenámico, de acuerdo a la investigación llevada a cabo en las clínicas entre septiembre de 2006 y febrero de 2007.

Extracto de hojas de guayaba

Un estudio clínico realizado en pacientes ambulatorios, realizado con 197 mujeres, acompañado de cuatro meses, concluyó un efecto favorable del extracto de hojas de guayaba en el dolor abdominal severo causado por el cólico.

Aceite de krill

En el estudio también se realiza en las clínicas, con 70 pacientes, se comparó la eficacia del aceite de krill y aceite de omega 3 de pescado para aliviar el cólico. De acuerdo a los resultados realizados por las estadísticas y la auto evaluación de los pacientes, el aceite de krill puede ser más eficaz en el calambres que los omega 3.

tomillo

En un estudio realizado en la Universidad de Babol de Ciencias Médicas, con 84 estudiantes encontraron que 25 gotas de aceite esencial de tomillo en cada paciente, auxiiam de dolor abdominal cólico.

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Fuente: onco-net.net

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