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8 plantas medicinales fáciles de cultivar en casa

Es bastante una larga lista de plantas medicinales que pueden crecer en casa. Algunos se utilizará como tés y condimentos, otros sólo como condimentos, otros sólo como tés curativos, compresas o macerado. De todas ellas, se pueden extraer tintes en sustrato alcohólico, aceites esenciales o post para uso medicinal.

En la farmacopea popular, cada cultura tiene sus plantas favoritas y, de hecho, en todos los continentes es posible encontrar una cura para dolencias comunes que nos afectan, con un pequeño número de plantas. Sin embargo, hay algunas plantas medicinales que ya están siendo distribuidos por Universal, el mundo, los primeros conquistadores de nuevas tierras. De entre éstas tenemos las que mencionamos abajo: arruda, romero, melissa, pasto limón, salvia, menta, losna y albahaca. En tiempos no tan antiguas, éstas eran las siempre - presentes en las plantas de los patios y cocinas, como era suficiente para curar problemas de estómago, flema, insomnio, palpitaciones e incluso los males de amor.

Vamos a hablar de esas plantas y sus propiedades curativas, según la comprensión de los más antiguos:

1. Romero (Rosmarinus officinalis)

El romero es un nativo de la mediterránea, donde se crece en suelos pobres y rocosos. Es una planta arbustiva, perenne, que sólo deberá podar después del segundo año, resiste al sol directo y no le gusta el suelo empapado. En un vaso de fondo o directamente en la tierra, crecerá en maceta de hasta 1 m de altura. Tiene maravilloso olor llenando la casa con su aroma relajante y alegre. En la primavera brotan sus flores, pequeñitas, azules, blancas o rosas. Esta es una hierba sol, con lo que la energía solar para el usuario, es decir, trae alegría y buena disposiçã ella. En la medicina popular se utiliza para problemas del sistema nervioso, lo que ayuda en casos de debilidad cardíaca o emocional. Tiene varios usos distintos relatados en la literatura sobre medicina popular. El romero puede ser tomado en infusión, sin hervir la planta, o solamente dejando una rama de romero fresco dentro de una jarra de agua, que se tomará durante el día.

El romero en la cocina se usa para panes de sabor y pizzas, también combina una gran cantidad de calabaza. Intenta colocar unas de sus agujas en el puré de calabaza: delicia.

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2. Rue (Ruta graveolens)

Rue es posiblemente Balcanes naturales y de allí se establece a lo largo del Mediterráneo y Oriente Medio. Es una planta arbustiva, perenne, que se reproduce por semillas o estacas, en suelo ligeramente alcalino. No soporta suelo empapado pero sus mudas deben ser mantenidas bien irrigadas, en suelo bien drenado. Su uso medicinal conocido data de la Grecia antigua donde era usada en el combate a enfermedades contagiosas. También se utiliza como un sedante en pobres de infusión (una hoja por cada taza de agua hirviendo) durante 7 días, no más. Para el tratamiento de la infestación por piojos es también uso conocido. En el aceite de oliva calentado, 1 hojita de ruda, para gotear en el oído inflamado. En casos de retención menstrual se utiliza en escalada-pies, pero como es abortiva, se debe tener mucho cuidado.

3. La hierba de limón (Cymbopogon citratus)

La hierba de limón o hierba santa es de la India, donde participan tanto en la cocina como en la medicina popular. Aquí en Brasil se utiliza comúnmente en forma de té como calmante, con efecto anestésico de dolores de estómago, se relaja el sistema nervioso y en los casos de depresión leve. El jugo frío de sus hojas también puede ser utilizado, por su agradable sabor, como refresco.

4. Menta (Mentha género)

Las mentas son plantas fáciles de cultivar, ya que tiene un suelo rico y un montón de agua disponible. Cada una de las especies de Mentha tiene sus usos en la medicina popular, pero básicamente se utilizan como digestivo y calmante de los trastornos gastrointestinales, así como para reducir la flema.

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5. Ajenjo (Artemisia absintum)

El ajenjo, con su amargor desagradable para muchos paladares, es una hierba de gran alcance que tiene sus cualidades medicinales reconocidas por la medicina china 2000. Actualmente ya hay estudios occidentales demuestran la capacidad de ajenjo en lucha contra el cáncer. Pero en la medicina popular, ésta y otras hierbas amargas siempre han sido utilizados para eludir los problemas del hígado.

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6. albahaca (Ocium basilicum)

La albahaca, el condimento fundamental una buena salsa de pesto y ensaladas, también se utiliza en las fiebres y dolores de garganta pero su mayor uso es en la lucha contra la fatiga y la depresión, por su valor como un activador del sistema inmunológico. Muchos otros usos tiene, desde el combate a parásitos intestinales hasta el tratamiento de acnes y, una compresa de macerado de hojas de albahaca es óptima para los dolores articulares.

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7. Melissa (Melissa officinalis)

La melisa, herbácea perenne, nativa de Oriente, de la familia de la menta, es una planta que se propaga por las raíces que salen de las ramas que al apoyarse en el suelo, afloje raíces y crear nuevas plántulas. Muy fragante, se utiliza en la cocina para sazonar ensaladas, pescados y platos dulces, en la medicina popular con efecto conocido desde la antigua Grecia, donde abundaba en las calles, se utiliza como un sedante suave y problemas del sistema nervioso.

8. Sage (Salvia officinalis)

Salvia es una planta del Mediterráneo que tiene muchas variedades de todo el mundo. Su uso medicinal se remonta a la antigüedad en varias afecciones internas. Su nombre, salvia, es decir, aquella que salva, por tal, una hierba curativa por excelencia. Su hogar está garantizada como té, infusión, para todo tipo de flema, para lavar las heridas infectadas, y la inhalación. En la cocina es bastante usada en el condimento de carnes. En Italia se condimenta la pasta con mantequilla y algunas hojas de salvia.

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