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Acido úrico: todos los medicamentos naturales EFICAZES

Aunque es una sustancia naturalmente producida por el organismo, el ácido úrico debe estar siempre a nivel controlado. Sus niveles en la sangre pueden aumentar debido a varios factores tales como la interferencia de drogas o la producción excesiva causa de la comida puede provocar la acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones e incluso cálculos renales. Veremos aquí todos los remedios naturales eficaces para equilibrar el ácido úrico.

¿Qué es el ácido úrico?

El ácido úrico es no más de una sustancia que nuestro propio cuerpo produce las moléculas de descanso de purina, una proteína presente en muchos alimentos. Una vez que las purinas son utilizadas por nuestro organismo, sus residuos se transforman en ácido úrico. Normalmente, un cierto nivel de ácido úrico se mantiene en el organismo para funciones básicas, mientras que todo el resto suele ser descartado por los riñones en los procesos naturales.

Cuando los niveles de ácido úrico son altos, entonces tenemos el caso de hiperuricemia, también caracterizado por la formación de cristales de urato de sodio en varios lugares en el cuerpo, tales como articulaciones y los riñones. En ocasiones, cuando alguna parte del cuerpo está ebullada de cristales de urato, el paciente tiende a sentir dolor inestable (a menudo en los pies, dedos, rodillas y articulaciones generales). Cuando acomete los riñones, los cristales de urato (o hiperuricemia) pueden resultar en cálculos renales.

Para el diagnóstico de los niveles de ácido úrico se puede hacer es necesario que el paciente tome una prueba de sangre.

Remedios naturales eficaces para controlar el nivel de ácido úrico

Hay varios factores que pueden influir en el aumento de los niveles de ácido úrico en nuestro organismo. Los alimentos ricos en purina (cerveza, vino, anchoas, etc.) también pueden desencadenar altos niveles de purina. Veremos algunos remedios naturales y eficaces para controlar el nivel de ácido úrico en la sangre:

agua

Un remedio natural que todos deberían considerar. Además de auxiliar en el pleno funcionamiento del organismo, tratando las más variadas molestias y enfermedades, beber agua en abundancia ayuda a filtrar el ácido úrico. El agua diluirá el ácido, estimulando los riñones para que las cantidades altas sean eliminadas por la orina. Lo recomendado es que se beba por lo menos 10 vasos de agua al día, hidratando todo el cuerpo y previniendo enfermedades.

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Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio también es capaz de interactuar con el organismo, controlando así los altos niveles de ácido úrico. Para hacer uso de este medicamento natural, añada ½ cucharadita de bicarbonato de sodio a 200 ml de agua. Puede ser bebido hasta cuatro veces al día cada dos horas, durando como máximo 2 semanas. Se recomienda que las personas de más de 60 años no beban más de 3 veces este remedio natural, por cuestiones arterias.

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Jugo de limon

La cal alcalinos son efectos extremadamente potentes en la neutralización de ácido úrico en la sangre. Para que sus beneficios sean aprovechados en totalidad, exprima el jugo de 1 limón en 200 ml de agua tibia y beba por la mañana al levantarse, o sea, en ayuno. Debe tomarse sólo una vez al día durante 2-3 semanas.

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Vinagre de manzana

El vinagre de manzana (o sidra de manzana) es un purificador natural conocido. Posee innumerables propiedades desintoxicantes, antifúngicas y antibacterianas que auxilian el buen funcionamiento del organismo y sistema sanguíneo. Este remedio natural se puede hacer fácilmente con 1 cucharadita de vinagre de manzana orgánica (no pasteurizado) en un vaso de agua de 200 ml. Se puede hacer y beber hasta 3 veces al día durante 1 semana. No se debe consumir una dosis mayor sin antes consultar a un médico.

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aceite de oliva

El aceite de oliva es rico en antioxidantes y vitamina E, esenciales para controlar los niveles de ácido úrico en la sangre. En este caso, es importante prestar atención en relación con el uso del aceite, aunque se considera el mejor aceite para freír, este caso es mejor utilizar el petróleo crudo para mantener todas sus cualidades.

Esto se dice porque el "hipercalentamiento" (tanto del aceite común de soja y del aceite de oliva) hace que sus nutrientes tomen proporciones tóxicas que aumentan el ácido úrico. Esto quiere decir que el aceite de oliva puede ser utilizado diariamente para condimentar ensaladas frías, platos que ya estén listos o acompañando pequeños aperitivos naturales, como las tostadas de pan integral.

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Alimentos ricos en fibra

Las fibras ayudan a disminuir los niveles de ácido úrico, ya que ayudan al cuerpo a absorber y luego fácilmente por lo tanto eliminan fácilmente. Algunos ejemplos de alimentos ricos en fibra que se pueden añadir a su dieta (no sin antes consultar a un médico) son las manzanas, las naranjas y las fresas. Es también sabio considerar los alimentos ricos en carbohidratos de almidón como el macarrón integral, la quinoa, la patata, la avena, el arroz, etc. En la sabiduría popular, se recomienda la ingesta de té de papaya verde para evitar la acumulación y concentración de ácido úrico en el cuerpo.

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Evite la purina

La purina es una de las mayores responsables por el aumento de los niveles de ácido úrico en nuestro organismo, pues como vimos, es a partir de su consumo que el ácido úrico se forma. Los alimentos que se deben evitar son generalmente carnes (carne, pescado, aves de corral), las setas comerciales (champiñón), levaduras y especialmente cerveza.

Orientaciones generales para controlar el ácido úrico

Como en cualquier otra condición de salud, lo primero que hay que hacer es buscar por orientación de un médico o profesional si desconfie estar con altos niveles de ácido úrico. A continuación, procure siempre llevar un estilo de vida saludable, bebiendo bastante agua y evitando alimentos industrializados, buscando siempre la ingesta de orgánicos y naturales.

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