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AVC: una simple prueba de equilibrio para evaluar el riesgo

La prevención es siempre la manera más eficaz de prevenir la aparición de enfermedades y daños a nuestro cuerpo, como puede ser, por ejemplo, derrame cerebral.

La ciencia en los últimos años está tratando de encontrar maneras de identificar a las personas potencialmente en mayor riesgo, a través de un mayor análisis y pruebas con el fin de intervenir a tiempo para evitar las peores consecuencias.

Ahora, un nuevo estudio realizado por la Escuela de la Universidad de Kyoto Superior de Medicina (Japón), publicado en la revista Stroke, propone una prueba sencilla que se puede hacer, sobre todo por los ancianos, los más propensos a sufrir un derrame cerebral, para evaluar un riesgo efectivo de esta ocurrencia.

La prueba es simplemente para mantener el equilibrio sobre una pierna durante 20 segundos. Quien no puede hacerlo, de acuerdo con los investigadores, necesitaría ser monitoreado con más frecuencia pues estarían en mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

El equipo de investigadores, para probar la eficacia del ejercicio en cuestión, usó una muestra de 841 mujeres y 546 hombres (con una edad promedio de 67 años). Cada participante tenía que probar varias veces para realizar el ejercicio y luego se sometió a formación de imágenes de resonancia magnética para evaluar la salud de la microcirculación cerebral. Se percibió que en las personas a las que se habían verificado mayores problemas en los pequeños vasos sanguíneos cerebrales, fueron las mismas que tuvieron más dificultad en mantener el equilibrio durante el ejercicio.

Como afirmó el profesor Yasuharu Tabara, autor del estudio:

"Los individuos que presentan falta de equilibrio deben recibir más atención, pues esto puede indicar un aumento del riesgo de desarrollar enfermedades del cerebro, así como una disminución cognitiva. La dificultad de quedarse sólo por un corto período de tiempo en equilibrio sobre una pierna es una simple medida de la inestabilidad postural y puede ser una consecuencia de anomalías cerebrales ".

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