Todo Sobre La Vida Sana!

Berberina - Para adelgazar y dejar de estornudar, ufa!

La Berberis vulgaris es un espinero nativo de Europa - también conocido como Uva-espin o espinheiro-viñeta - que antiguamente era muy usado como ornamental pero dejó de serlo. Tiene uso medicinal en las medicinas populares y en la fitoterapia así como la berberina, su principio activo, que puede ser tomada en cápsulas.

El género Berberis es vasto con más de 450 especies entre arbustivas y arbóreas. Diversas son usadas en la curación del mundo. En la medicina ayurvédica, las especies de bérberes del Himalaya, Berberis aristata y Berberis asiatica son conocidas como daruharidra, "curcuma del mato", porque ellas tienen propiedades semejantes a las de la Curcuma larga.

La berberina es un medicamento de fitoterapia muy interesante por lo menos dos motivos: es excelente en el control de las alergias respiratorias y, sólo ve, activa el metabolismo de tal manera que, si usted toma berberina tendrá el mismo beneficio de hacer ejercicios para bajar de peso.

VAMOS CONOCER LA PLANTA

La Berberis vulgaris tiene buenas propiedades medicinales para problemas como:

  • Falta de apetito - apurado
  • Falta de fuerza muscular, astenia - tónico
  • Mala circulación
  • escorbuto
  • Problemas hepáticos
  • caer
  • embarazo
  • Piedra en la vejiga
  • menopausia
  • Problemas menstruales
  • Problemas renales
  • Problemas gástricos
  • Estreñimiento (estreñimiento) - laxante
  • rubéola
  • varices
  • Retención hídrica (diurético)
  • La diabetes (en China se utiliza con este fin hace cientos de años, según el Dr. Rondó)

CÓMO SE USA ESTA PLANTA

De la Berberis vulgaris se utilizan el fruto, las hojas y la cáscara de la raíz.

Los frutos verdes se conservan en vinagre y se consumen como las alcaparras, los frutos maduros sirven para hacer dulces, jaleas y jarabes.

Se puede hacer infusión de los frutos o cocción (1 cucharada de café por taza) y consumir 2 a 3 veces al día o, el tinte de las cáscaras, para tomar en gotas (de 20 a 40 al día).

Pero es difícil de tener esa planta en el patio porque tiene un papel importante en la transmisión de una enfermedad fúngica que ataca los cereales, el óxido negro, por lo que dejó de estar por los jardines (europeos) de antes.

BERBERIS TIENE SUS CONTRAINDICACIONES

No se recomienda su uso en el embarazo, lactancia y obstrucción de las vías biliares.

Esta planta es potencialmente citotóxica debido a los alcaloides que contienen y sólo debe ser utilizado por corto período de tiempo, bajo control médico.

La intoxicación con berberis, uva espín, "se manifiesta por entumecimiento, náuseas, vómitos, diarrea, afección renal, parálisis del centro respiratorio" (aquí).

Y LA BERBERINA?

Bien, la berberina puede consumir en cápsulas, de acuerdo con la orientación de su médico:

  • en el control del aumento de peso por pacientes de diabetes tipo 2
  • en el control de la glucemia
  • reducción de colesterol y triglicéridos
  • y en la reducción de la respuesta alergénica

Pero, ¿CÓMO ES LA BERBERINA ACTIVA EL METABOLISMO?

Según este artículo del médico ortomolecular Dr. Rondó, "en un estudio con personas obesas donde se utilizó 1500 mg en divididas dosis de 500 mg en un período de 12 semanas, hubo pérdida de 2, 5 kg en promedio en ese intervalo de tiempo".

La berberina activa algunas enzimas importantes que ayudan a regular la absorción de glucosa y la quema de grasas, promoviendo una mejor respuesta a la insulina. También reduce la grasa de las visceral porque inhibe su depósito y aumenta la actividad de la llamada grasa marrón que es metabolicamente más activa, generando combustible energético en lugar de depósitos adiposos.

Como dice el médico que estoy citando, "usted estará" condicionándose y ganando energía "como si estuviera haciendo ejercicio, pero sin hacerlo ... Y" quemando grasa y perdiendo peso "como si estuviera haciendo dieta, pero sin hacerla.

¿En serio? En particular, estoy con ganas de experimentar este beneficio de la berberina.

BERBERINA Y LAS ALERGIAS

La berberina estimula su sistema inmunológico y, además, también tiene actividad antibiótica natural para algunos microorganismos que entorpecen nuestra vida y nuestra salud. como:

  • estafilococo
  • estreptococo
  • clamidia,
  • Candida (y muchos otros más)

Además, la berberina es eficiente en las fiebres y malestar de resfriados y alergias estacionales (xô rinitis!).

Entonces, en el próximo cambio de estación, cuando las rinitis nos atacan a todo vapor, piense en usar las cápsulas de berberina y ser más feliz. Pero, antes, converse con su médico pues, aunque sea hecho de planta, los principios activos también pueden tener interacción medicamentosa con otros que usted haga uso.

Especialmente indicado para usted:

CORTISONA: 5 ALTERNATIVAS NATURALES

HISTAMINA → QUÉ ES, SÍNTOMAS DE EXCESO Y REMEDIOS PARA LA INTOLERANCIA

Recomendado
En el año 2050, se estima que las cuentas de energía eólica para el 25% y el 30% de la oferta mundial, de acuerdo a reportar datos de GWEC (Global Wind Energy Council, en sus siglas en Inglés). A continuación, veamos cómo este documento apunta el crecimiento de la producción de esta energía alternativa. El pri
En la Amazonía, y el banco izquierdo de la Río Negro, hay una comunidad muy especial. Se trata de tres estados y se encuentra en distancia de 60 km de Manaus. Este sitio ha escrito una nueva historia, a través de la combinación entre educación y sostenibilidad. Vamos a conocer un poco más acerca de esta historia de éxito. Con l
Es 's llama El tejido especial de respiración que promete a absorber los contaminantes contenidos en el aire. La invención es de la empresa Anemotech, que recientemente firmó un acuerdo con la empresa ENGIE para la divulgación de esta innovadora tecnología antipolución. Vamos a averiguar cómo funciona. El Al
El azufre es un elemento natural (16 de la Tabla Periódica) fundamental para nuestra salud. Propiedades medicinales del azufre El azufre tiene acción anti-inflamatoria, astringente, antibacteriano y desinfectante, así como participar en la formación de queratina y colágeno (son moléculas de azufre orgánicos que hacen que las interconexiones que los tejidos más flexibles hacen). En alg
No es de extrañar que los drenajes son algunos de los puntos más sucias de cualquier hogar, negocio o establecimiento de salud. Toda clase de impureza entra en contacto con esta estructura. Puedo yo imaginar todo este lío en el fregadero de la cocina? Pues bien, tal foco de impureza incluye nuestra querida cocina. I
Discapacidad intelectual, de acuerdo con la Asociación Americana sobre Intelectual Deficiencia AAIDD Desarrollo, se caracteriza por el funcionamiento intelectual por debajo de la media (llamada IQ), que está asociada con limitaciones de adaptación en al menos dos áreas de habilidades, tales como: comunicación, autocuidado, vida en el hogar, adaptación social, salud y seguridad, uso de recursos de la comunidad, determinación, funciones académicas, ocio y trabajo). En gen