Todo Sobre La Vida Sana!

Brócoli para desintoxicar la contaminación atmosférica

Brócoli, un remedio para muchas enfermedades, tales como artritis, se descubrió también una ayuda contra los contaminantes del aire.

Un estudio clínico en China mostró que el brócoli puede ayudar en la desintoxicación de venenos que respiramos en las ciudades.

La encuesta se llevó a cabo con 62 hombres y 229 mujeres chinas con una edad promedio de 53 años de edad, que viven en una de las regiones más contaminadas del país, una comunidad agrícola rural en la provincia de Jiangsu, China, se basa en el consumo diario de una bebida hecha con brotes de brócoli.

En todos los sujetos había altos niveles de benceno, una sustancia conocida para ser carcinógeno para los seres humanos, y acroleína, un irritante para los pulmones. Investigadores de la Escuela de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins, en colaboración con otras instituciones de Estados Unidos y China, utilizan la bebida para proporcionar voluntarios sulforafano, un compuesto vegetal regalo en el brócoli, conocido por su capacidad para prevenir el cáncer.

Durante el ensayo, que duró 12 semanas, un grupo de control tomó una bebida hecha de agua estéril, jugo de piña y limón, mientras que la bebida para el grupo de tratamiento contenía un polvo liofilizado a partir de brotes de brócoli.

Durante el estudio, en ambos grupos se recogieron muestras de orina y de sangre para medir el destino de los contaminantes atmosféricos en el cuerpo.

El equipo de investigación descubrió que los participantes que recibieron la bebida con brotes de brócoli, tuvieron una tasa de excreción del benceno cancerígeno 61% mayor a partir del primer día y durante el período de 12 semanas. Además, la velocidad de excreción de la acroleína aumentó rápidamente, y de manera duradera, en un 23%, durante la prueba de 12 semanas. Algo que no se observó en el grupo de control.

El mensaje es que es posible luchar contra la contaminación del aire con una alimentación saludable.

Recomendado
Niños crezcan sanos, hermoso y fuerte si viven en compañía de los animales domésticos. Los perros, gatos y otros animales son muy buenos para los niños, tanto desde un punto de vista como las cuestiones relativas a jugar y la socialización de la salud. Cada vez más, la ciencia confirma el hecho de que los niños que crecen en compañía de mascotas, tienen un menor riesgo de desarrollar infecciones, asma y alergias. Entre lo
Sólo la creatividad y el talento de nuestra gente nos pueden salvar de tanta corrupción, la injusticia social y las travesuras de todo tipo. Cuando vemos talentos como éste, nuestros corazones se llenan de esperanza. Juan Carvalho, un minero de Piranguinho, tiene sólo 16 años y sus obras son sorprendentes. El
Parece que está de moda en Europa y Estados Unidos la eliminación total de las partes privadas, en algunos casos, incluso utilizando la técnica láser para hacer la depilación permanente. Tal vez se copiaron el estilo de Brasil, dada la imagen que nuestro país extranjero. Pero la verdad es que mientras que la moda avanza, la propagación de enfermedades de transmisión sexual aumenta, tal como se encuentra una encuesta realizada en España y los Estados Unidos. Y estas
Leonardo DiCaprio, sólo podía ser él! El actor estadounidense está apoyando la campaña de los Sioux que se oponen a la construcción de la Dakota del acceso Pipeline (DAPL), una tubería diseñada para llevar algo así como 570.000 barriles de petróleo por día desde la región de Bakken en Dakota del Norte a través de la Dakota del Sur y Iowa, hasta llegar a Illinois. Un camino l
¿Hay realmente un culpable por la obesidad o la responsabilidad es de todos nosotros? La obesidad es un importante problema de salud global hoy en día, tanto en adultos como en niños, que sólo hace que la situación aún más alarmante y digno de atención por parte de todos, autoridades, familiares y personas. Según
La cuenca del río Amazonas es el mayor sistema fluvial del planeta. Además del 63% en territorio nacional, también recorre países vecinos en proporciones de: 17% en Perú, 11% en Bolivia, 5, 8% en Colombia, 2, 2% en Ecuador 0, 7% en Venezuela y 0, 2% % en Guyana. En ella, se corre el 20% del agua dulce superficial en el mundo. Por