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Cómo hacer un delicioso jugo de acerola: 5 recetas

Al ser un increíble y agradable sabor de fruta para casi todos los gustos, se puede utilizar la acerola para hacer deliciosos jugos en un instante que dejará cada uno dispuesto a tomarlas.

Veremos allí cómo hacer un delicioso jugo de acerola a través de cinco recetas diferentes.

Lo mejor es que usted pruebe todos, uno cada día de la semana, o incluso que elija uno que le parezca más sabroso para una dieta semanal.

La acerola es rico en vitaminas A, B1, B6 y C, también lo hace muy bien a nuestro cuerpo, fortalecer nuestro sistema inmunológico y actúa como oxidante, retardando el envejecimiento prematuro.

Jugo de acerola simple y fácil

Engaña quién piensa que la preparación de los jugos naturales directamente de la fruta es un proceso complejo. Este es un simple y fácil de acerola jugo de receta que se puede preparar por cualquier persona en unos momentos. Los ingredientes necesarios son:

* 1 vaso de acerolas maduras y lavadas (250 ml)

* 1 taza de agua (250 ml) bien helada

* 1 cucharada de azúcar morena

Modo de preparación el jugo de acerola simple y fácil

Sólo tienes que añadir todos los ingredientes en la licuadora y golpear durante unos 30 segundos. Coe y luego añadir algunas piedras de hielo para que se refresque y bata un instante más.

Jugo de acerola con frutas

La acerola es tan sabrosa y versátil que combina con absolutamente casi todas las frutas. Ver como es simple la receta para hacer un jugo de acerola con frutas. Aquí utilizaremos la naranja como ejemplo, pero usted puede también utilizar otras frutas como la manga, quiuí y etc. Ingredientes para este jugo delicioso de acerola con frutas:

* ½ taza de acerola

* ½ taza de jugo de naranja

* Edulcorante o azúcar a gusto

* 1 piedra de hielo

Modo de preparación el jugo de acerola con frutas

Bata, en la licuadora, la acerta con el jugo y el hielo. Coe en criba gruesa y dulce con azúcar morena.

Consejo: Sustituir el jugo de naranja ½ ¼ manga.

Jugo de acerola con zanahoria

El jugo de acerola con zanahoria trae los beneficios de la acerola y de la zanahoria a nuestro organismo. Aquí podemos citar diversos componentes que mantendrán nuestro cuerpo sano, tales como la vitamina C que prevenirá gripes y también su acción antioxidante que ayudará en la renovación celular, además de proteger los ojos y la piel gracias a las propiedades de la zanahoria.

* 1 cucharada de zanahoria rallada y cruda

* 10 acerolas

* 1 taza de agua

* 1 cucharada de azúcar morena

Modo de preparación el jugo de acerola con zanahoria

Coloque todos los ingredientes en la licuadora y bata por 30 o 45 segundos;

Agregar el azúcar morena;

Está listo para servir, pudiendo añadirse algunas piedras de hielo.

Jugo de acerola, remolacha y zanahoria

jugo de acerola con las remolachas y las zanahorias es prácticamente un elixir de la salud y la energía, que contiene vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico, además de que también será grande fuente de hierro asegurar la oxigenación de la sangre sistema que ofrece energía al cuerpo. Los ingredientes para este jugo delicioso son:

* 5 zanahorias medias

* 2 remolachas medias

* 400 g de acerola o 1 vaso y medio

* 150 ml de agua

Modo de preparación el jugo de acerola, remolacha y zanahoria

Pasa la zanahoria por el extractor o triturador para cosechar su jugo, rinde unos 500 ml de jugo de zanahoria. Guarde el resto;

Haga lo mismo con la remolacha, colocándola en el extractor o triturador, rendirá unos 150 ml de jugo de remolacha. Así como la zanahoria, reserve;

Bata en la licuadora la acerola, el agua, el jugo de la zanahoria y el jugo de la remolacha;

No es necesario endulzar, pues la zanahoria y la remolacha ya proporcionan un sabor dulce naturalmente;

Sirva y disfruta.

Jugo de acerola con limón

Limón con jugo de acerola es sólo uno de los mejores anti natural - influenza que existe, que debido a las propiedades de acerola y el limón se complementan entre sí, la protección del organismo frente a posibles resfriados y gripe.

* 200 g de acerola o 1 taza (250 ml)

* 1 cucharada de jugo de limón

* 1 cucharadita de miel

* 100ml de agua

Modo de preparación el jugo de acerola con limón

Bata todos los ingredientes en la licuadora y sirva a continuación. Si desea usted puede agregar hielo directo en la taza.

Como hemos visto, la acerola es una fruta que se puede utilizar con cualquier otra para la preparación de deliciosos jugos e incluso vitaminas. Mantener sana costumbre de tomar el jugo de acerola diaria puede ser muy beneficioso para su salud, lo que garantiza un diario con más vitaminas y disposición.

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