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Cómo salir de la zona de confort y cambiar su vida

Nada más cómodo y cómodo que hacer siempre las mismas cosas, tener los mismos hábitos y no salir del mundo que ya conocemos. Este espacio imaginario que creamos para nosotros mismos se llama "zona de confort".

La zona de confort no es un lugar en sí mismo, sino un conjunto de lugares, situaciones y costumbres que la experiencia y con la que nos sentimos cómodos porque ya sabemos cómo actuar sobre ellos.

Usted debe estar preguntando: ora, si me siento bien en un lugar, ¿por qué, entonces, voy a querer salir de él? Es una muy buena pregunta, pero no toma en cuenta que, habitando nuestra zona de confort, perdemos oportunidades para vivir, aprender y explorar otras experiencias que están fuera de ella.

Si usted quiere encontrar un nuevo mundo con nuevas personas, no son acciones clave para empezar a cambiar.

1. Enfrente su resistencia a los cambios

Nadie hace nada bueno sin motivación. Piense en los proyectos que te motivan, lo que te gustaría aprender. Haga una lista de los sueños que le gustaría lograr y justificar a sí mismo las ventajas de realizarlos.

2. No coloque condiciones

Digo " yo empezaré cuando ..." es una forma de auto-engaño para dilatar lo que debe hacerse.
La mayoría de las veces, si una condición no se cumple, otra es colocada en el lugar. Evite consideraciones como "Comenzaré así que terminar mis estudios", "Comenzaré así que cambiarme ...", etc.

3. Su sueño es para usted

"Eso no es para mí" es otra manera de excusa de que la mente inventa para ocultar el miedo. En este caso, el miedo se relaciona con el ego y tiene que ver con descubrir que en realidad no era capaz de llegar a hacer algo. Si se le da esa excusa comúnmente, es el momento de elevar la autoestima.

Si usted se abre a probar cosas nuevas, cada vez más se sentirá animado para vencer nuevos desafíos.

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4. "No sé cómo hacer" no es una excusa

Nadie nace sabiendo cómo hacer cualquier cosa. Esta excusa no es buena, porque todos podemos aprender algo nuevo.

Piense en su sueño como un aprendizaje. Usted puede entrar en un curso, intercambiar ideas con alguien más experimentado, ver tutoriales en youtube.

Considere que usted no es el único en el mundo a jugar en un mundo nuevo. Todos nosotros tenemos inseguridades y miedos de conseguir algo nuevo, pero esos sentimientos no pueden impedirnos realizar nuestros sueños. Ellos no pueden estar delante de nuestra motivación y nuestro deseo.

5. Hoy es el momento adecuado

Esperar para el momento perfecto no ayuda a hacer realidad los sueños, ya que puede no llegar nunca. Por cierto, esto puede ocultar un profundo miedo: el miedo al fracaso.
Todos queremos que todo ocurra bien cuando vamos a realizar algo. Pero si no lo intentamos, no sabremos si tenemos éxito. Para empezar a realizar un sueño, lo mejor es comenzar su realización cuanto antes.

El video a continuación ilustra lo que hemos dicho y lo puede dejar más motivados!

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