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¿Cómo sería trabajar y trabajar al mismo tiempo?

A raíz de que funciona mejor. Imagine una oficina con mesas montadas sobre una cinta. Caminar, la salud y la productividad de los trabajadores estarían garantizados.

Y si al principio es difícil usar el ratón, concentrándose y coordinándolo con el movimiento de las piernas, puede apostar que después de un tiempo, tomando el hábito y acostumbrándose, usted no conseguiría trabajar de otro modo.

De este modo proporcionando a los investigadores de la Universidad de Minnesota, que condujo un experimento durante 12 meses en una empresa de servicios financieros, para investigar la disponibilidad de una "estación de trabajo cinta de correr", podría traer un impacto positivo tanto en la actividad física de los empleados como en su rendimiento en el trabajo.

El ESTUDIO - Para el experimento, publicado en el Plos One, se consideraron 40 funcionarios en una oficina donde las sillas y las mesas fueron sustituidas por una estera equipada con teléfono, una pequeña mesa y un ordenador. Cada empleado debería usar un medidor de gasto calórico y dedicarse normalmente al trabajo, caminando sobre la estera a una velocidad moderada de cerca de 3 kilómetros por hora.

Bueno, los empleados que trabajaron durante 12 meses usando la cinta, se beneficiaron de una media más alta en el consumo de calorías diarias del 8% en comparación con aquellos que estaban trabajando (cómodamente) sentados.

"Creemos que el desempeño general del trabajo, la calidad y la cantidad del desempeño y las interacciones con colegas mejoraron con la adopción de las estaciones de trabajo en una cinta", dijeron los investigadores.

Resumiendo, si es verdad que el trabajo ennoblece al hombre, trabajar sobre una estera lo haría más productivo y sano. ¿Qué crees de la idea?

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