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Jengibre - las contraindicaciones y las dosis para un uso seguro

No porque es natural que cada uno puede utilizar, y no para cualquier condición de salud. Puede ser que, para ti, esa planta allí sea benéfica, o nefasta. Si hasta el jengibre tiene contraindicaciones, imagine entonces.

Sí, el jengibre también tiene contraindicaciones, sobre todo si tiene la intención de usar el jengibre en cápsulas, el polvo seco de raíz - y ya no piensa que tanto se habla de que el jengibre es muy bueno para el sistema inmunológico para curar la gripe, resfriado y catarro, para problemas digestivos y vasculares. En fin, el jengibre es incluso una planta muy buena para muchas cosas, la pura verdad, siempre y cuando usted no sea demasiado sensible a los efectos de ella.

¿Qué tipos de personas deben evitar el jengibre?

En algunos casos consumir el jengibre puede ser un riesgo para su salud debido a que los ingredientes activos de la planta interactúan con alguna medicación continua alterar significativamente sus efectos, o la planta se pueden cambiar de tal manera, sus condiciones físicas, tales como en el caso de la mayor licuefacción de la sangre, que dificultará las situaciones de coagulación.

  • los diabéticos
  • los hipertensos
  • y los que sufren de problemas en la coagulación de la sangre
  • embarazada

Las personas que sufren de lo anterior, y hacen uso de medicamentos químicos para controlar sus enfermedades deben hacer los parámetros de control periódicas - glucosa, presión arterial e índice de coagulación - con seguimiento médico - para el consumo de jengibre pueden conducir a una reducción drástica de los mismos.

¿Por qué?

El jengibre se adelgaza la sangre - que puede hacer que sea difícil, aún más, la coagulación normal.

El jengibre reduce el azúcar en la sangre - por lo tanto, pueden producirse crisis hipoglucémica que son diabéticos o prediabéticos y utiliza metilmorfina o insulina.

Ginger interactúa con algunos de los remedios para el control de la presión arterial alta (bloqueadores de los canales de calcio) la reducción de la presión y de la frecuencia cardíaca a niveles insalubres, puede causar irregularidad en el latido del corazón y causar otras complicaciones.

En los cálculos biliares - jengibre puede empeorar las condiciones de la vejiga de aquellos que sufren de cálculos biliares, por tanto, la ingesta de grandes cantidades de jengibre aumentar la producción de bilis y biliares contracciones que favorecen la aparición de dolor en caso de cálculos en el conducto biliar, y llevando a una situación de emergencia que requerirá solución quirúrgica.

En el jengibre debe evitarse el embarazo - existe la preocupación de que el consumo de jengibre durante el embarazo puede afectar a las hormonas sexuales del feto, causando aborto e incluso causar defectos de nacimiento en alguna proporción. En esa situación, la ingestión de jengibre también podría aumentar el riesgo de sangrados indeseados y anticipar el parto, como consecuencia.

Consulte a un médico si:

Teniendo en cuenta los riesgos que pueden derivarse de la ingesta de jengibre si usted es hipertenso, diabético, tiene problemas con la coagulación de la sangre o si está embarazada, sólo tiene que utilizar el jengibre acuerdo con su médico, ya que sólo este profesional puede aconsejarle adecuadamente.

¿Quién puede usar jengibre sin sustos?

La mayoría de la gente tolera muy bien el jengibre. Pero la sensibilidad es individual por lo que si decide utilizar el jengibre en su dieta diaria, poner a prueba su capacidad de buenas reacciones a esta pequeña planta maravillosa, pero peligroso.

Dosis seguras para el uso del jengibre

Algunos estudios indican que la dosis diaria segura para el uso del jengibre es de 4 gramos de raíz seca, en polvo, para todas las personas que no sufren las situaciones mencionadas anteriormente, y para las mujeres embarazadas que tienen la intención de usar el jengibre para reducir la perturbación de náuseas por la mañana, no se debe exceder una dosis de 1 g por día.

En los ensayos clínicos, el uso es de 250 mg a 1 g de jengibre en polvo, 3 o 4 veces al día, en personas sanas.

Las apuestas son más altas cuando se consume jengibre en polvo como en este caso, la concentración de ingredientes activos es mucho mayor de lo que puede consumir con raíz fresca en el té o rallado en la ensalada.

Estos datos son del sitio La Vida Lúcida.

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