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Glándula timo, donde se alberga la alegría, el alma, la vida

En medio del pecho, debajo del esternón, sobre el corazón, es allí donde queda la glándula timo. Griego, thymos significa energía vital.

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Cuando somos niños esta glándula es grande, y crece cuando estamos contentos, se encoge si nos estresamos y se queda minúscula cuando se enferma. Sí, reacciona a lo que sentimos y debemos aprender a cuidar de él, para nuestra salud.

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Antes de que el timo se consideró completamente inútil hasta que fue perjudicial cuando esta glándula era grande, lo que ocurre en las personas felices y saludables pero ahora la ciencia ya ha logrado entender, y demostrar que el timo es "uno de los pilares del sistema inmunológico, junto con las glándulas suprarrenales y la columna vertebral, y está directamente relacionado con los sentidos, a la conciencia y el lenguaje. "

Algunas de las hierbas que ayudan en el mantenimiento de la glándula del timo son el jengibre y romero - leer aquí algunos detalles de usar el jengibre: PROPIEDADES médica probada y romero: TEA QUE ALEGRA alma y la curación del cuerpo.

Además, y de la glándula ssa hace que las conexiones de nuestro cuerpo con el ambiente externo y también a la inversa. Se reacciona inmediatamente cuando estamos bajo ataque de microbios o toxinas y también es sensible a las imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, tonos, sonidos, palabras, pensamientos e incluso sentimientos como el amor y el odio. Leer más aquí.

Para mantener su glándula timo sana y actuante, cuide de sus pensamientos (los positivos lo hacen reaccionar positivamente, claro) y realizar algunos ejercicios fáciles todos los días.

La glándula timo está directamente relacionado con el chakra del corazón - ves, es lo que se encoge cuando nos sentimos "peso en el corazón."

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Deja una estudiada aquí y mira la mejor manera de mantener tu chakra cardiaco equilibrado, fundamental para que puedas sentirse bien en la vida.

Algunos ejercicios para el mantenimiento de la glándula timo

El primer ejercicio, básico y fundamental, es para masajear la glándula del timo. Usted consigue hacer este masaje al dar golpes ligeros, con las puntas de los dedos, sobre el esternón, en el medio del pecho. Haga este ejercicio todas las mañanas, y por la noche, respirando suavemente, en situación de relajación. Usted también se ayudará si, al hacer el ejercicio, mentalizar una imagen luminosa agradable, en rosa y verde, que son los colores de alimentación del chakra cardíaco.

Los movimientos de estiramiento de los miembros superiores, del cuello, de la nuca, de los hombros, también ayudan mucho en la salud de la glándula timo, más una razón para practicarlos rutinariamente. Lea aquí sobre otros ejercicios para la glándula timo.

Otro grupo de ejercicios para la glándula timo son estos que encontramos en el Somostodosum y que recomendamos enfáticamente.

Estos ejercicios estimulan la timo, la tiroides, la paratiroides, los chakras cardíacos y laríngeos y también el músculo cardíaco, o sea el corazón físico. Es importante que el timo no pierde su capacidad para expandirse con amor. Esta es una situación común en la edad avanzada y esta glándula se contrae tanto que llega a petrificar.

Son ejercicios relacionados con la vocalización de sonidos mántricos y movimientos, suaves pero muy efectivos.

Ejercicio 1: cerrar la mano por completo y articulaciones rollo (los extremos proximal y falanges medias) sobre Timo, en el centro del pecho, entre los pezones y hacia usted con un poco de presión para activar este centro de energía y su glándula. Estos movimientos activan la timo y liberan el estancamiento del corazón.

2. Ejercicio: pronunciación de la vocal "a" muy lentamente y abierta, con la conciencia, trabaja belleza en el ser y hace vibrar la glándula y sus alrededores, como el chakra de la garganta, girando todo el estancamiento en ellos allí. Es el corazón siendo accionado y elevándose a su chakra superior, el chakra del verbo.

Leer más sobre salud y bienestar:

PINEAL: CÓMO CUIDAR BIEN DE LA GLÁNDULA QUE HACE EL PUENTE ENTRE EL CUERPO Y EL ALMA

El PSOAS - COMO ENTRENAR EL MÚSCULO DEL ALMA

SÁNDALO, UN LLENO BUENO PARA EL ALMA Y LA SALUD

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