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¿Irisina, la hormona del deporte realmente existe?

La irisina, la hormona deportes existe realmente o es un mito? Hasta el momento, nadie estaba completamente seguro de la respuesta a un asunto que viene siendo largamente estudiado por la comunidad médica. Ahora, sin embargo, un estudio recientemente publicado en Cell Metabolism sostiene que irisina es real.

Los investigadores, dirigidos por Bruce Spiegelman del Instituto de Cáncer Dana-Farber y la Escuela Médica de Harvard, encontraron irisina en la sangre humana, presente en niveles de nanogramos. Las muestras analizadas venían tanto de individuos sedentarios, como de personas que habían realizado entrenamiento aeróbico en las últimas 12 semanas anteriores a la recolección de la sangre.

Ellos encontraron que los niveles de la hormona vinculada a los beneficios que la actividad física que proporcione deporte, eran 3, 6 nanogramos por mililitro en personas sedentarias y 4, 3 nanogramos por mililitro en las personas activas. Los resultados muestran que irisina realmente existe y se altera durante el ejercicio.

"Los datos son convincentes y demuestran claramente la existencia de irisina", dice Francesco Celi, del Centro Médico de la Universidad de Virginia Commonwealth. "Es importante destacar que los autores proporcionan un protocolo preciso y reproducible para medir irisina".

El descubrimiento de irisina, que ocurrió por primera vez en 2012, representa una ayuda potencial para promover la pérdida de peso y mantenimiento de la salud, y ayudar a explicar por qué el ejercicio es tan bueno para el cuerpo (y no sólo eso ).

Sin embargo, los científicos aún no saben exactamente cómo funciona la hormona después del ejercicio, o lo que sus consecuencias reales en nuestra salud. Se necesitarán otras investigaciones en este frente.

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