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Aceite de Cártamo: bueno para el cabello, piel y corazón!

El aceite de cártamo trae muchos beneficios para nuestra salud y se extrae de la planta la semilla de cártamo. Bajo un uso adecuado, aceite de cártamo y utiliza los beneficios son muy variados, desde la reducción de los niveles de colesterol, la reducción de peso, aumento de la salud capilar y también la piel, para el alivio de los síntomas molestos del síndrome premenstrual en las mujeres.

Además, el aceite de cártamo también es muy importante en la mejora del sistema inmunológico, y aunque tiene algunas restricciones, vemos que casi todo el mundo puede beneficiarse de este aceite.

¿Por qué tener muchos beneficios para la salud, en la actualidad el aceite de cártamo es ampliamente utilizado por la industria cosmética y también en la medicina general. En el área de cosméticos para sacar provecho de sus usos para la piel y el cabello. En el área de salud en general, para garantizar el buen funcionamiento del corazón e incluso auxiliar en la reducción de peso cuando el asunto es obesidad.

Entre las formas de consumir aceite de cártamo están las píldoras comúnmente vendidas en farmacias e incluso el aceite en pequeños o grandes recipientes, generalmente adquiridos en tiendas de productos naturales.

Beneficios y usos del aceite de Cártamo

Para ser rico en ácidos grasos, aceite de cártamo tiene varios beneficios, usos y efectos sobre nuestra salud. Veremos las recomendaciones más comunes, así como los usos más eficaces de aceite de cártamo.

Cabellos y piel

Al tener gran cantidad de ácido oleico, aceite de cártamo es increíblemente beneficioso para la salud del cabello, cuero cabelludo y también para nuestra piel debido al ácido linoleico también está presente en ella. Por ser una vitamina que aumenta la circulación en el cuero cabelludo, el ácido oleico estimula el crecimiento vigoroso de los cabellos. El ácido linoleico será un poderoso agente en la desobstrucción de los poros, clavos y acnes, garantizando una piel renovada y sana.

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Trata y alivia los síntomas de la TPM

Aunque el ácido linoleico debido a los síntomas desagradables de PMS puede ser fácilmente y rápidamente aliviado por la ingesta de aceite de cártamo. Esto sucede porque esta vitamina es responsable de regular las prostaglandinas del cuerpo, controlando los síntomas provenientes del período premenstrual.

Control y reducción de la obesidad

Gracias a la alta cantidad de ácido graso omega-6, aceite de cártamo es un poderoso aliado en el control e incluso reducir la obesidad. El Omega-6 ayuda en la quema de grasa, no dejando que ella quede almacenada en el cuerpo.

corazón

ácidos grasos omega-6 también es responsable de mantener el colesterol equilibrado en nuestro cuerpo saludable, la prevención y la disminución de las posibilidades de desarrollar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

En general, el aceite de cártamo también se utiliza comúnmente para tratar tumores, fiebre, tos u otros problemas respiratorios. Además, es popularmente conocido por tratar y aliviar dolores generales, lesiones traumáticas, resfriados, etc. Aquí es importante señalar que citamos los usos populares y no científicamente comprobados.

Contraindicaciones del aceite de cártamo

Es posible alegar que la ingestión del aceite de cártamo no presenta riesgos para la mayoría de las personas. Hay, sin embargo, las restricciones a los niños cuando el aceite de cártamo se introduce por los suplementos inyecciones en vez de ser tomado por vía oral, en este caso, es necesario que un médico o profesional de la salud para hacer la recomendación adecuada.

También es muy recomendable que las mujeres embarazadas no utilizan aceite de cártamo o incluso de flores, como para el efecto en el útero puede causar abortos involuntarios.

De esta forma, si usted está dentro de alguno de los cuadros de riesgo presentados arriba, es importante obtener la orientación de un profesional de la salud antes de optar por adoptar el aceite de cártamo en su dieta.

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