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Aceites esenciales: conozca las precauciones de uso

Los aceites esenciales son principios activos aceitosos que existen en las plantas - algunas tienen mucho, otras poco, algunos aceites son muy activos, otros son sutiles pero, todos, sin excepción, pueden interferir con nosotros, por el olfato, por la absorción a través de la piel o por la ingestión. Usted también debe saber lo que está utilizando, por qué, y tomar las precauciones necesarias para evitar efectos secundarios o no deseados.

Se debe recordar también que estos ingredientes activos pueden interferir con el efecto de otros fármacos que están haciendo uso:

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Los principios activos que cada planta tiene y fabrica, para su supervivencia, son un conjunto de sustancias volátiles naturales sintetizadas, almacenadas y liberadas por las plantas - químicamente son terpenos - y son altamente reactivas con otras sustancias alterándose al menor contacto, en la atmósfera, con la atmósfera el ozono, los nitratos, y los hidróxidos.

Por esta razón hay que conocer muy bien el aceite esencial que estamos utilizando, y la forma correcta de utilizarlo como una exageración de la dosis puede exceder el límite de su toxicidad para nosotros. Es decir, en los niños, los aceites esenciales tienen un aroma maravilloso, claro, pero han sido fabricados por las plantas para defenderse de sus "enemigos naturales" por lo que, en realidad, son altamente tóxicos, dependiendo de la dosis y la forma de usar, y en algunos casos, incluso de la mezcla que hacemos entre aceites diversos, o de las condiciones ambientales en que los manipulamos.

Las precauciones básicas para el buen uso de los aceites esenciales

Prueba de aceite por primera vez:

1. Siempre hacer una prueba de alergia antes de usar un aceite esencial que no sabe (pasar una porción mínima en el interior de su antebrazo, donde la piel es más delgada, o detrás de la oreja y observar durante 24 h, la reacción de su piel) y si surge alguna molestia (urticaria, ardor) rechaza el uso directo

2. Durante este período de observación poner atención a su respiración y síntomas tales como flemas, sibilancias e incluso el asma - y rechazar el uso si usted tiene algún síntoma que no lo saben, es posible que usted tiene una reacción alergia respiratoria

3. Tenga en cuenta también que el nuevo aceite esencial no le da un dolor de cabeza - otra típica signo de intoxicación.

4. síntomas más agudos de la intoxicación o el rechazo de un aceite esencial son: náuseas, vómitos, somnolencia.

Los cuidados debidos incluso cuando usted conoce el aceite esencial y sabe que no es alérgico

1. No utilice aceites esenciales puros directamente en los piel o las mucosas y - prefieren a diluir su elegido crema de aceite, agua o un aceite vegetal

2. No utilizar aceites esenciales para uso interno por vía oral sin un asesoramiento experto. Los aceites esenciales son sustancias extremadamente concentradas que pueden afectar sus funciones orgánicas de forma imprevista y desastrosa. La aromaterapia utiliza los aceites esenciales externamente buscando el efecto curativo a través del aroma que afecta a nuestro sistema límbico alterando condiciones fisiológicas o mentales y emocionales.

Algunos aceites esenciales requieren precauciones específicas, ver a continuación:

No utilizar estos aceites esenciales en caso de embarazo: milenrama, eneldo, anís, albahaca, cálamo, alcanfor, cedro, ciprés, jara de Creta, clavo, cilantro, comino, enebro, hisopo, lavanda, mejorana, mirra, nuez moscada orégano, perejil, reina de los prados, romero, salvia, salvia, apio, tomillo, verbena;

No utilice aceites esenciales si hacen el tratamiento homeopático o antibiótico: la menta (todos los tipos), manzanilla y alcanfor;

* En los niños, nunca utilice los siguientes aceites esenciales: salvia, ajenjo, albahaca, canela, cedro, ciprés de Arizona, comino, eucalipto, hierba gatera arba, hinojo, lavanda, menta, nuez moscada, perejil, romero, salvia (de todos los tipos);

* Si usted sufre de alergias en la piel, evite los siguientes aceites esenciales en cremas o lociones: anís, árnica, albahaca (o albahaca), canela, comino, hinojo, rosa, hierba de limón, todos los aceites extraídos de cítricos, menta ( cualquier tipo), nuez moscada, orégano, romero, sabroso, árbol del té, tomillo rojo, verbena. Estos aceites se pueden utilizar en inhalaciones o difusores de ambiente.

* Tenga cuidado con luz solar directa cuando se utiliza: Achillea, angélica, bergamota y todos los derivados de aceites de cítricos, zanahorias, hinojo (todos los tipos), perejil, salvia, verbena;

* Algunos aceites esenciales absolutamente contraindicados si sufre de epilepsia: alcanfor, cedro, hinojo (todos los tipos), el hisopo, la nuez moscada, romero, salvia (de todo tipo).

Cuidados especiales con determinados aceites esenciales

* Anís: la sobredosis puede causar daño al sistema nervioso. Evitar en casos de personas con cáncer de mama u otros problemas mamarios;

* Cistus (Cistus ladanifer) y la siempreviva (Helichrysum italicum): Use sólo una gota en el difusor. La sobredosis crea una sensación pesada y opresiva en el ambiente;

* Lavanda: no es aconsejable su interna o masajear el cuerpo a utilizar si lo hace el tratamiento médico a base de hierro o yodo;

* Nuez moscada: sólo se recomienda para ser utilizado por un corto tiempo y en pequeñas cantidades;

* Salvia: evitar el uso directo en la piel cuando se bebe alcohol, tomar la medicina a base de hierro y sufren de mastitis o cáncer de mama;

* Sándalo: aconsejable para usar en la enfermedad renal.

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