Todo Sobre La Vida Sana!

Parto Normal → 10 COSAS IMPORTANTES QUE Usted Necesita Saber

El parto normal o natural, es decir, el parto vaginal sin más interferencias a menos que el tiempo, la buena ayuda de una partera o doula, baños de asiento y té de hierbas, es algo que llena la imaginación de las mujeres. Pero, es ese mismo parto, que debería ser algo tan natural en la vida de todos nosotros, que también puede ser muy aterrador.

1. ¿Qué realmente quieres decir con el parto natural?

La palabra "natural" no debe ser engañosa: no estamos hablando de dar a luz en medio de la naturaleza. De hecho, por parto natural se entiende que se produce por vía vaginal sin necesidad de ventosa para favorecer al niño o la administración de oxitocina para estimular las contracciones. Pero a menudo también se entiende por un "parto natural" que no se realiza por cesárea, lo que no es el tiempo marcado por el médico, o la madre, pero que sucede cuando el bebé decide a nacer, y tomar el tiempo que necesita para abrir su camino hacia nuestro mundo.

2. ¿Cómo un parto natural?

El parto natural ocurre en 2 fases:

1er Fase

preparación del tejido fase y el cuerpo de la madre. Es posible que no se perciba que las contracciones previas sean suaves y muy irregulares, que la fuga de líquido sea muy lenta, que el tapón de moco no manche sus bragas.

Sin embargo, se cree que esta fase que va a ocurrir - el bebé ya está bien integrado, medio apretado, con movimientos más contenidas; los huesos de la pelvis ya estarán "suave como la jalea de" puesta en marcha y hacer espacio para el paso del bebé. Y eso va así, usted percibiendo o no, hasta que empiezan las contracciones más efectivas.

2º Fase

Fase de dilatación del cuello uterino, que es cuando comienza el trabajo de parto activo.
El trabajo de parto activo implica en ese proceso de dilatación y alisamiento del cuello uterino y, en la subsiguiente fase de expulsión del feto, con la ayuda de las contracciones.

El cuello uterino, por efecto de las hormonas y de las contracciones uterinas, comienza a afinar y abrirse (2 dedos, al comienzo, como máximo llega a 10 dedos de apertura y, por esa medida pasa cualquier bebé). Algunas mujeres poco abierta, otros bien abiertos y rápidos - esta fase depende más hormonas que las contracciones.

Entonces comienza la fase de expulsión - se realizan las contracciones uterinas rítmicas (cada minuto hasta) y más eficaz, apretando el bebé hacia la salida por la presión de la musculatura uterina. Después de la salida del bebé, otra carga de contracciones hará salir la placenta limpiando el útero.

3. ¿Cuánto tarda un trabajo de parto?

Cada fase varía de una mujer a otra. Se puede tomar una hora o veinte y tiene que ver con la constitución física de la madre y el niño y, mucho a la estructura parental emocional.

Pero la costumbre es que el trabajo no debe exceder de dos rebanadas de sol - este es un lema muy antiguo que indica un tiempo máximo de 24 horas para el bebé al nacer, desde que se inició el proceso, bajo pena de agotar la madre y, en consecuencia, pueden producirse problemas más graves.

4. Dar a luz con dolor? ¡No necesariamente!

Que doy, doy pero, la cantidad, o cómo usted siente ese dolor, es subjetivo, por supuesto. Algunas mujeres se sienten todas las contracciones como un dolor insoportable y otros, sólo los de la fase de expulsión. Pero, es cierto que el dolor de parto es el dolor más violento que una mujer puede experimentar en la vida.

Pero este inmenso dolor se puede reducir una gran cantidad con la anestesia epidural (sin embargo, el uso de la anestesia le parará de dar a luz en cuclillas o en el agua, entonces, adormecida, perderá la función de las piernas y no se puede sostener)

Algunos hospitales en lugar de óxido nitroso oferta epidural (gas hilarante) es relajante, eufórico y analgésico - una buena solución, pero es caro y puede causar más tarde, náuseas y malestar general.

Caminar, tomar duchas de agua caliente, masajes y algunos ejercicios también ayudan un montón en ese momento. Y sobre todo, ayuda a no sucumbir al miedo de sentir dolor. Entiende que parir forma parte de la vida de quien quiere tener hijos y, asuma que es natural para su cuerpo. Esta comprensión te ayudará a driblar los momentos más punzantes.

5. ¿Cómo saber que ha llegado la hora de su bebé a nacer?

Las madres de primer viaje es que no saben, pero siempre hay señales claras que ha llegado la hora, aunque usted no se siente dolor. El tapón de moco está filtrando la tinción de las bragas, la bolsa de agua es que "ráfagas", es una intuición de que ha llegado el momento o ya son contracciones alrededor de frecuencia de 5 minutos.

6. ¿Qué debo hacer cuando el trabajo comienza?

Mantenga la calma, tomar su bolso e ir al hospital. Hazlo tan pronto como las contracciones se vuelvan regulares - no esperes demasiado porque algunas "buenas parientes" son rápidas. Pero si ese es el caso, no entre en pánico me - bebés también nacen en el país, especialmente en las entregas rápidas.

7. Elegí el nacimiento natural ...

Hable con su médico acerca de su elección. Un parto natural es siempre más saludable para la madre y para el niño, a condición de que no hay ningún indicio clínico real que indica la cesárea - eclampsia o sufrimiento fetal son las indicaciones más frecuentes.

8. Cómo elegir la maternidad para dar a luz

Algunos hospitales aceptan que hacer un plan de parto para el parto normal e incluso puede tener la opción de "nacimiento de agua", "silla de parto" u otros artefactos que son muy útiles. Lo que menos ayuda, sepa, es la cama ginecológica - la posición acostada no está condicionada con "resbalar por el túnel", es obvio!

Busque una maternidad cerca de donde vive - nada vale más que la tranquilidad para llegar allí cuando comience el parto.

9. Usted puede tener una doula y un acompañante a la hora del parto

Si no lo sabe ya, la ley que garantiza la presencia de tanto el marido (o escolta que se refieren) y doula durante el parto, pero para evitar la última - sorpresas minutos, dejar que la maternidad y asegurar sin problemas.

Informarse acerca de las reglas para el parto humanas, leyes y actitudes que pueden proteger contra la violencia obstétrica. Tener conciencia de sus derechos ya es más de medio camino caminando hacia un buen final, ¿verdad?

Lea también: GOBIERNO DE BÚSQUEDA promover el incremento DE NATURAL Parto en Brasil

10. Todos los beneficios del parto natural

Hay muchos beneficios que resultan del parto natural:

● sensación de maternidad

● recuperación mucho más rápida

● ayuda al desarrollo respiratorio del bebé

● ayuda a comenzar la lactancia

● regular las hormonas más rápidamente (siempre que se evite el uso de éstos para acelerar las contracciones, por supuesto)

● reduce los riesgos de problemas gestacionales (placenta previa) en las madres.

Especialmente indicado para usted:

DEPRESIÓN POST-PARTO VERSUS VIOLENCIA OBSTÉTRICA

PARTO HUMANIZADO, DOULAS Y LA TRANQUILIDAD DE TENER UN HIJO SIN AGRESIONES

CESÁREA AUMENTA RIESGO DE OBESIDAD

Recomendado
Es difícil hoy en día, hacemos una opción real para alimentos orgánicos. Difícil porque, con la crisis se siente en su totalidad por el pueblo brasileño, la comida suben de precio y pesan sobre el presupuesto de todos nosotros, la familia. Por lo que siempre está en duda en la compra: puede que elija frutas y verduras orgánicas y el resto, la básica, pesado, compra normal? Algunos
#NoDietDay: es decir, tomar un día para dejar de lado la obsesión por la dieta o tomar un poco menos en serio y decir al menos un día, mañana, 6 de mayo de adiós a preocuparse por lo que debe comer para mantener la forma o el adelgazamiento. La propuesta es hacer que al menos un día las personas obsesionadas con la dieta (incluyendo niños) se pregunten si realmente vale la pena ser tan duro consigo mismo, tal vez con una deliciosa comida en el frente, entendiendo que es posible mantener en forma, comiendo bien. En el
¿Has oído hablar de Confort Food? ¡Pues es! Este es un nuevo concepto que remite a la comida ligada a los recuerdos, ya sean de la infancia, de un momento especial o de una ocasión específica. El término también remite al sabor familiar, al gusto de una época de nuestras vidas (como el de la vida de estudiante, o el de la vida en un país que vivimos un día). En fin,
El tomillo es una hierba aromática originaria de Europa, Asia y África, la cuenca mediterránea. Aquí en Brasil se encuentran tres bien - variedades adaptadas: Common-tomillo (Thymus vulgaris), con hojas pequeñas, estrechas, de color verde oscuro; tomillo (Thymus x citriodorus) con hojas de color verde claro y sabor a cítricos y tomillo, abigarrado (Thymus vulgaris Argenteuil es), con hojas bicolores. Tene
Un rey y su castillo. Conozca la historia de Márcio, un artista brasileño que hizo de su obra su vida, su vivienda. Y su castillo parece, pero no es de arena! ¿Quién no conoce la expresión "castillo de arena"? Ella significa la riqueza frágil, efímera, falsa o ilusoria. Márcio es una artista plástico que desde hace 22 años vive en su propia obra de arte. Un casti
Es cada vez más común encontrar indicaciones de plantas, que ni imaginábamos en la vida que fueran comestibles, pero que vienen siendo estudiadas y rescatadas para nuestra culinaria y para nuestro día a día. Así como es el caso de la taioba, una planta vista como mata, o incluso una mala hierba, pero que pocos saben de su eficiencia para nuestra salud. Esto