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Plantas y alimentos para hacer el dolor de cabeza pasar

Dolor de cabeza, argh! Este mal tan común, tan difuso, tan aburrido y tan difícil de curar. Sí, porque la gente toma remedio para pasar porque necesita trabajar, porque necesita vivir, pero los remedios la saben, son paliativos, no resuelven el problema por la raíz.

¿Y cuál sería la raíz del dolor de cabeza?

Ahí es que está el problema. Si no se diagnostica con un origen físico del dolor (sinusitis: inflamación de las fosas nasales, dolor, dientes y otros que puedan reflexionar sobre la cabeza, falta de sueño, etc.) es difícil saber la fuente del dolor, ya que puede provenir de problemas emocionales, particularmente el estrés, la tensión, la preocupación. Pensamientos que martillan y causan dolor físico.

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Sería ideal si pudiéramos encontrar la fuente del dolor a través de tratamientos o prácticas que nos pueden poner en el camino del autoconocimiento: shiatsu, la psicoterapia, la meditación. Pero ni siquiera estos métodos garantizan la cura total del problema.

El hecho es que, quien tiene dolor de cabeza recurrente, se molesta en tener que tomar medicinas siempre pues sabe que además de no curar, no lo hacen bien. Entonces vamos a recurrir a la naturaleza y pedir una ayuda más para librarnos de este mal.

Veamos 11 remedios naturales para curar dolor de cabeza:

1) Juniperus

También conocida como zimbro, zimbreiro, junípero y sabina, se utiliza como especia en la culinaria y en la fabricación de bebidas alcohólicas (gin, licor). Paola Irene largo, experto en la curación natural, esta planta puede ser útil para aquellos que no pueden relajarse y están rumiando pensamientos en su cabeza. Se indica el uso del tinte de juniperus en el masaje en las sienes o donde donar, o vía oral, 10/15 gotas al día.

2) Hipérico

También conocido como Hypericum perforatum, se utiliza en el tratamiento de la depresión, ya que ayuda a tener pensamiento positivo, ayuda a relajar y dormir, da energía, sobre todo mental. La especialista aconseja usar 2 o 3 gotas de la tintura madre antes de las comidas o para masajear la cabeza.

3) Valeriana

Ideal para calmar a la gente con ansiedad, pánico, ataques de nervios. Puede usarse de 10 a 20 gotas de su tintura repitiendo la dosis después de dos horas para curar el dolor de cabeza. Se puede utilizar como prevención del dolor usando 5 gotas al día durante 3 semanas.

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4) Patata

¿Las rodillas de patata sobre los ojos es un remedio clásico, usted ha experimentado? La patata es realmente un medicamento mucho más allá de uno de los alimentos más consumidos en el mundo.

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5) Lavanda

La reina de la aromaterapia. El aceite esencial de lavanda se puede utilizar simplemente sintiendo ese aroma. Para uso interno, utilizar 10 a 15 gotas de infusión de lavanda 3 veces al día o beber té de lavanda antes de las comidas. Esta hermosa flor puede ayudar en la curación de las personas dolor de cabeza que martillan el pasado, tienen la sensación de que podría haber hecho más o mejor que ellos.

6) Vaso de oro

Solidago virgaurea puede ser útil para tratar el dolor de cabeza conectado con el ciclo menstrual. Se puede utilizar de 10 a 15 gotas de su tintura 2 o 3 veces al día durante un ciclo de 3 semanas.

7) Menta-pimienta

Mentha piperita puede ser útil para curar el dolor de cabeza de origen digestivo o cuando no digieren bien un acontecimiento, un hecho de la vida. La especialista aconseja beber una taza de té de menta-pimienta media hora antes de las comidas para mejorar la funcionalidad del estómago.

8) Ajo

desintoxicante general, el ajo puede ser utilizado en tratamientos para el dolor frecuente, obstinado, que nunca pasan. Puede ser usado directamente en el amasado y colocado sobre la cabeza, las sienes, donde donar, sea en tintura, 10/15 gotas al día. También se puede beber el agua donde el ajo estaba en reposo durante unas horas o en ensaladas y otros alimentos pero siempre prima.

9) Melissa

También conocido como bálsamo de limón puede ser útil para los dolores de cabeza de origen emocional, tristeza, desánimo, depresión. Utilice de 10 a 15 gotas de su tintura al día.

10) Urtiga

También llamada ronchas o la ortiga, la tintura de esta planta puede ayudar a aquellos que tienen dolores de cabeza recurrentes de beber y la vida intensa. El experto aconseja su uso pesado (15 a 20 gotas 2 o 3 veces al día), pero sólo por una semana.

11) Camomila

Es científicamente comprobado que la manzanilla ayuda a aliviar dolores de cabeza. Trate de té cuando en el inicio del dolor o su aceite esencial para uso tópico en las zonas dolorosas.

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Consulte siempre a un médico

Todos los consejos, obviamente, no dispensa una consulta médica. Si el dolor de cabeza es realmente recurrente, vale la pena intentar encontrar su causa para eliminar los medicamentos del día a día y también para vivir bien. El dolor de cabeza es muy malo y puede reducir nuestra productividad en el trabajo, nuestras horas de sueño y causar un malestar enorme. Tenga cuidado!

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