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Cuaresma: el sacrificio vale la pena independientemente de la religión

Quien nunca oyó hablar de cuaresma, principalmente en Brasil, un país super católico, debe realmente estar fuera de las cuestiones religiosas (no que eso signifique una cosa mala). Pero hoy, aquí, veremos por qué el sacrificio de la cuaresma vale la pena incluso para quien es ateo, agnóstico o en fin, de cualquier credo o religión.

Primero vamos a hablar de lo que es la cuaresma.

Definición y Significado de la Cuaresma

Por cuaresma se entiende los 40 días que preceden a la Pascua cristiana (fecha en que se celebra la resurrección de Jesucristo), por eso, practicada por iglesias cristianas como la Católica, la Ortodoxa, la Anglicana y la Luterana.

Este período que se da entre el Carnaval y la Pascua, remonta tradiciones folclóricas de tiempos anteriores al cristianismo y que, en el hemisferio norte, coincide con el fin del invierno y el comienzo de la primavera.

La Cuaresma comienza el Miércoles de Ceniza y termina en el Domingo de Ramos (el domingo precedente al Domingo de Pascua).

Simbolicamente es un tiempo de sacrificio y penitencia que recuerda los 40 días de tentaciones que Jesucristo sufrió en el desierto, donde él "no comió nada en aquellos días" (...) "venciendo el pecado en el desierto, en su ministerio, y en el triunfo en cruz".

Este número, 40, también estaría ligado a varios pasajes bíblicos como en referencia a los 40 días de diluvio en la historia del Arca de Noé, a los 40 años de viaje que el pueblo judío recorrió de Egipto a la Tierra prometida, entre otros pasajes.

Pero aquí, no vamos a hablar de la religión, ni del significado de la cuaresma para este fin. Vamos a hablar de la cuaresma como un período de sacrificio, de reflexión, de espiritualidad y de crecimiento personal que realmente no necesita tener ningún vínculo con Jesús, ni con la iglesia católica ni con nada de este tipo.

Los motivos para hacer cuaresma, independen de la religión

¿Por qué hacer cuaresma vale la pena? Ver sólo!

Es fácil

Usted intentó adelgazar y no lo consiguió, intentó dejar de fumar, beber, jugar juegos de azar, en fin. La cuaresma es un gran momento para intentar de nuevo dejar de hacer una actividad o un hábito perjudicial porque:

  • tiene un tiempo limitado, el cerebro de esa manera y se enfrentan al reto tan fácil, ya que tiene tiempo para detenerse y cada día es una mejora, una victoria.
  • no es necesario para explicar los pros amigos porque se niega un pedazo de pastel lleno de leche condensada o una copa de vino o un vaso de cerveza. Usted dice que está haciendo cuaresma y ... ¡UAU! todos te respetarán y van a dejar de preguntar por qué, por qué de eso, y van a parar de insistir para que te caigas en las tentaciones.

Las riendas de la vida

La cuaresma te demuestra que aún eres el dueño de ti. La peor cosa en no conseguir vencer un vicio, una lucha personal, es la sensación de fracaso. En el caso de que se produzca un cambio en la calidad de vida de la población, se debe tener en cuenta que, y que, después de haber pasado la cuaresma, puede tomar las riendas de tu vida siempre que quieras.

Detox

Digamos que no tiene Jesús en su historia cuaresmal, ni tampoco vicios y malos hábitos y usted entonces no tiene ni por qué hacer cuaresma, sino dejar de comer azúcar por 40 días, o de beber refrigerante, por ejemplo, no va a matar. ¡De hecho, sólo te hará bien! ¡La cuaresma detox es siempre bienvenida!

Buenos hábitos

Y si eres casi un santo siempre habrá motivos para mejorarse espiritualmente. ¿Qué tal 40 días sin chisme, o sin prejuicio, o sin juicios?

Bien a los demás

Y la cuaresma también puede ser hecha en favor de los demás. Hacer caridad, voluntariado por ejemplo, son cosas que muchas veces la gente piensa, pero nunca tiene tiempo para hacer. Entonces la cuaresma es óptima para eso, porque te da el día que comienza y el día que termina. En este período usted puede, por ejemplo, elegir un día de la semana, fines de semana o en fin, usar el período como tiempo de gracia, de agradecimiento, y no de sacrificio, dedicándose a los demás con placer y alegría.

Bueno, en realidad, todavía hay muchos otros motivos para hacer cuaresma, aunque no seas cristiano, pero tal vez estos ya sean suficiente. Entonces, ¿qué tal programar tu cuaresma?

¿Cuándo comienza la cuaresma?

Este año la cuaresma va desde el miércoles de Ceniza, 14 de febrero, hasta el domingo, 25 de marzo.

¿Qué sacrificio hacer?

Elija lo útil a lo agradable para cuidar de usted.

Si tu problema es adelgazar, corte el azúcar, el alcohol, eso te hará bien, es un sacrificio que realmente vale!

Usted puede hacer un mini-ayuno, por ejemplo quedando 40 días sin cena (mejor consultar a un nutricionista antes para lograr cumplir la promesa con salud).

40 días sin comer carne será la necesidad para usted que es super carnívoro.

Deje de fumar o utilice el período para iniciar seriamente aquella actividad deportiva que usted vive aplazando. Por ejemplo, haga 40 días de caminatas. ¡Comience de leve, por supuesto!

También vale la pena dejar de quejarse. Este es un sacrificio que va a cambiar tu vida, y la de las personas a tu alrededor tiene.

40 días sin comprar y gastar dinero con tonterías (combata el vicio del centro comercial) y la naturaleza te agradecerá!

40 días de más dedicación a los hijos, a los padres, en fin, a las cosas que realmente importan.

La lista no tiene fin y, por fin ...

Si aún eres religioso, la cuaresma puede incluso estar ligada a una petición de recompensa por el sacrificio hecho, pero, decididamente, quien va a ganar con eso todo es tu salud, mental y física, y eso ya vale demasiado la pena!

Buena cuaresma a todos :)

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