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Resfriado: 10 Remedios Naturales que realmente funcionan

En ese clima descontrolado, y no por culpa de él, sino nuestra, los resfriados están en el orden del día. Aquí os dejo 10 recetas caseras, viejos, esos que la abuela hizo, que son ideales para cuando nos sentimos la gripe (que es cuando tienes frío porque la gripe, así, que es un virus loco hoy en día).

1) Té de jengibre con canela y limón

El jengibre debe ser cocinado por poco tiempo, a fuego lento, sólo hasta hervir. Añada un palillo de canela que ya va a colocar junto con el jengibre (también se puede usar una pizca de canela en polvo, que va por después de la hervida del jengibre en el agua).

Sofocar unos 10 minutos y añadir el jugo de la mitad de un limón en un litro de agua.

Este té es termogénico, hace que su cuerpo reaccione al frío. El jengibre, la canela y el limón tienen un efecto descongestionante nasal y también antiinflamatoria. Usted se sentirá mucho mejor. Pero, después de tomar ese té no salga a la calle, no tome frío, sino sólo va a empeorar.

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2) Vaporización con aceites esenciales

Coloque una olla grande de agua para hervir. Cuando hierva, aceite esencial de agua de ping de Melaleuca, eucalipto, hierba santa, salvia o el geranio (utilizar un aceite a la vez, observar la respuesta de su cuerpo. No mezclar más de tres aceites). Basta con pocas gotitas (2, 3, 4, 5 a 10, como máximo, cada persona tiene su sensibilidad específica y necesita más o menos).

Ponga una toalla grande sobre la cabeza y se incline sobre la cacería hirviendo - cuidado para no quemarse! Usted debe apuntar a unos pocos minutos, los vapores calientes aromáticos hasta que se sienta su descongestionou nariz. Y va a reducir el ronco de los que están resfriados, puede estar seguro de ello!

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3) Ajo, miel y limón

Amasar un diente de ajo con una cucharada de miel, el jugo de un limón y agua caliente - eso da a una taza de té. Se debe beber 2-3 tazas al día.

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4) Agua de cebolla

Es fácil de hacer. Abra una cebolla y corte una rebanada en tiritas, juegue todo en un vaso de agua y bata con un tenedor. Tome un golpecito. Después de un tiempo, golpee con la horquilla de nuevo, tome otro golpecito. "Golpear con el tenedor" potencia la mezcla que es, nada más que el líquido de la cebolla, el ardido, que se va disolviendo en el agua. Es excelente para el sistema inmunológico y tose en general.

agua cebolla también se puede dar a los bebés, los niños de todas las edades, la cuchara, la botella, de todos modos. Y también puedes juntar un poco de miel, para disfrazar el gusto de la cebolla, y para ser más rica.

5) Balsamo

Un aceite balsámico que puede utilizar en el pecho y la espalda de masaje para aliviar la tos, malestar general y aflojar la flema. Para ello se puede utilizar el aceite de oliva, y tendrá un neto de petróleo, pero si usted prefiere un balsámico más gruesa a continuación, utilizar el aceite de coco o de karité. Usted necesitará media taza de aceite (120 ml) y 15 gotas de aceite esencial de eucalipto (lavanda, salvia o geranio también son adecuados) y un bote de cristal que se cierre herméticamente (para no perder el aroma). Sólo tienes que mezclar bien y usar tantas veces como quieras. Pero antes pruebe el aceite esencial en la parte interna de su muñeca para descartar cualquier reacción alérgica.

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6) Botella de agua caliente

Esto es bueno de abuela y mira que ayuda mucho. Llene una bolsa de agua caliente, envolver una toalla y sentarse con ella en el pecho o la espalda. Es tiro y caída. Ah, y no te olvides de calzar las medias, claro.

7) Sales de baño

Si usted tiene un baño en casa, tomar el tiempo para preparar una sal de baño que ayuda al cuerpo a deshacerse de las molestias del resfriado. La receta es fácil, simplemente mezclar en un plato o frasco de vidrio, la sal de Epsom (1 taza) con aceites esenciales de eucalipto, lavanda y menta (3 gotas de cada uno), mezclar bien.

Llene su bañera de agua caliente hasta la mitad, junte 2 a 3 cucharadas de la sal de baño tan preparado, acabe de llenar la bañera, entre dentro y relájese. Pero, no vale quedarse allí más de 20 minutos y, si usted tiene presión baja, tenga cuidado al salir de la bañera pues, el baño de inmersión baja aún más la presión arterial.

8) Gargarejo con salvia

Cuando se inflama la garganta, nada mejor que hacer gárgaras con agua salada, vinagre y salvia. Usted necesitará: 1 vaso (240 ml) de vinagre de manzana, 4 cucharadas de hojas de salvia secas o 8 cucharadas de hojas de salvia fresca, 1 cucharadita de sal, 1 taza (240 ml) agua y 1 vial de vidrio (medio litro) con tapa.

Ferva el agua, juega las hojas de salvia, baja unos 10 minutos, coge la infusión, deja enfriar, mezcle con el vinagre de manzana. Utilice para hacer gárgaras, 2 a 3 veces al día. No hará mal si tragas. Esta infusión, guardada en la nevera en pote bien cerrado, aguanta una semana sin estragos.

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9) Jarabe de jengibre

Bajo el calor hervir una taza de agua con 2 cucharaditas picadas jengibre fresco. Después de hervir, añadir 120 g de azúcar y cocinar hasta espesar (punto de calda). Si se usa miel en lugar de azúcar, entonces no cocine para no perder las calidades de la miel, que ya es grueso, en el punto correcto.

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10) Infusión de limón con miel y jengibre

Hacer un té de jengibre, silencio unos 10 minutos. Añada una cucharada de miel y el jugo de un limón. Es excelente para descongestionar la nariz, aliviar la garganta y, de rotura, óptima para levantar su sistema inmunológico.

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