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Resistencia: 7 principios básicos para subir en el barco trasero

La resiliencia es la capacidad de hacer frente a la adversidad de una manera positiva, el cultivo de los recursos que se encuentran dentro de nosotros. El término resiliencia se puede entender, por ejemplo, como la fuerza de voluntad que nos permite a levantarse y reaccionamos cuando nos encontramos en una situación difícil.

Las personas resilientes siempre salen reforzadas de una crisis. No entran en colapso, no sucumben. La vitalidad, la energía, la creatividad, la inventividad, el coraje y la fuerza son sólo algunas de las características de las personas resilientes.

Pero, ¿qué es esa de resiliencia?

El término resiliencia tiene que ver con la capacidad de una presión del material o sufrimiento cuerpo y recuperar su estado original (Thomas Young, 1807) y se aplica la física, la metalurgia y también en la psicología, cuando se trata de la capacidad para ser superado adversidad.

En el mar, los antiguos llamaron "resilientia", del verbo "resalio", que viene del latín y significa "saltar hacia atrás, recuperarse" la acción de "subir en el barco virado" que salvaba a muchos de los marineros en caso de mar enojado.

Usted puede leer más sobre la cuestión de la resiliencia en este buen material del iltaliano Peter Trabucchi.

La lectura sobre el tema de la resiliencia recordado algunas frases populares y ritmos, y no nos detenemos a pensar del significado "oculto pero explícita" que nos enseña, desde pequeños, a ser resistente. Piense bien, el resiliente es aquel que no sólo sobrevive a las intemperies pero que también "vive la vida" en toda su intensidad.

7 frases para la gente pensar juntos

1) Suba en el barco volteado

Este lema tiene que ver con las gentes del mar: cuando un barco se gira, la vida da un cambalhota, usted puede ahogarse o luchar tenazmente para sobrevivir. Entonces suba en el barco volteado, se agarra en los bordes, en lo que sea, y bata a pies, es decir, resista y se recupere y se salve.

2) Del limón haga una limonada

¿Está ácida la situación? Nada que no se modifique con una cuchara de buen humor - pruebe. Es así que la gente hace limonada de limón agrio, con azúcar o miel, el buen humor necesario para enfrentarse a la crisis.

3) Levante, sacude el polvo y da la vuelta por encima

¿Recuerdas esa samba? Es una composición de Paulo Vanzolini, maestro musiqueiro (compositor, tocador, en fin, todo un músico) y zoólogo, paulista, uno de los fundamentos de la música popular brasileña. Maravillosa en la interpretación de Noche Ilustrada. La música de fosa, dolor de codo, puede ser entendida así pero, el principal es que "levantar, sacudir el polvo y dar la vuelta por encima" es lo que hace todo aquel que es resiliente, no?

4) Sonríe al mal tiempo

Una frase popular, antigua como sólo-mi tía Titina, tan sabia, la repetía a "torcida y a derecha" - y que tiene mucho, pero mucho, a enseñarnos, y dar fuerza. En fin, ¿de qué sirve usted quedarse borroso, triste, deprimido si llueve allá afuera, no es? Pero si usted recuerda cuánto la lluvia es necesaria para que los frutos crezcan en los árboles, si usted busca el lado positivo de las situaciones, hasta el tiempo más gris será más fácil de soportar.

5) Después de la tempestad viene la bonanza

¡Es verdadero! La Tierra, con su redondez, sus vientos, sus variaciones climáticas, las corrientes marinas, en fin, todo lo que interfiere en la formación de tempestades, funciona en ciclos - a veces, más naturales, a veces, perjudicados por la acción del ser humano, siempre, situaciones cíclicas pues la naturaleza busca, continuamente, el reequilibrio de sus factores. Entonces, no hay tormenta, o incluso huracán, que vaya a durar para siempre.

6) Atoló, desatale

¿Cuántas veces mi coche no cayó en aquel mismo agujero de arena blanda delante de la casa de mi abuelo Chico. ¡Sí, pura verdad! Y el viejo, casi ciego, me iba orientando, desde el oído, hasta que yo sacaba el chevetito del atolladero. Es lo mismo con la vida: la gente hasta puede atar, caer en el agujero (o en la zanja, ya me ha pasado también) pero, de experiencia en experiencia la gente va aprendiendo, de una manera u otra. Y se fortalece. Y hasta aprende a ver el agujero a distancia, ¿no es verdad?

7) Confía, persevere y tenga fe, en ti

Simplemente eso, confía: en ti mismo, en tus convicciones, en tu corazón, en tu carácter, en tu espíritu, en la naturaleza, en el amor. Confiar y tener fe: perseverar, confiar y perseverar un poco más, insistir y una vez más, seguir adelante. Tenga la certeza de que, un día, usted llegará allí donde quiere llegar.

Me encanta esta explicación de lo que es la perseverancia: "La perseverancia es el trabajo duro que hacer después de haber cansado del duro trabajo que has hecho, " esa frase atribuida a Newt Gingrich, puede ser él. Lo que sé es que esta es la verdad desnuda de ser resistente - que persevera es elástico porque tiene confianza en su propósito y la fe en los resultados de su acción. Si no perseveraba, no adelantaban ni la fe ni la confianza. ¡Piensen en eso!

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