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Salud: una prueba física para calcular la expectativa de vida

Un grupo de investigadores brasileños creen que una simple prueba física (The Rising prueba Sentado - TSS) puede ser capaz de comprender el estado de salud de las personas, incluida la consideración de lo que sería su esperanza de vida.

El ejercicio mide la flexibilidad y el cuerpo la fuerza, en un movimiento que se hace a menudo por los profesores de educación física y es parte de las prácticas de yoga. De pie necesidad de sentarse con las piernas cruzadas y luego levantarse de nuevo sin necesidad de utilizar ningún tipo de apoyo e incluso ayudar con los brazos o las manos, o apoyado en sus rodillas.

Investigadores brasileños han hecho el año con 2.000 personas (entre 51-80 años), dio una puntuación máxima de 10 puntos. Un punto fue sustraído cada vez que el participante del experimento fuera ayudado con la mano o una pierna para no perder el equilibrio y medio punto en caso de oscilación.

Lo que los investigadores querían era a establecer un parámetro, es decir, los pacientes que recibieron menos de ocho puntos en la evaluación son dos veces más propensos a morir en los próximos seis años en comparación con aquellos con 8 a 10. Quienes puntuación alcanzada una puntuación muy baja, 1, por ejemplo, o 3, tiene cinco veces más riesgo de muerte dentro de los 6 años.

Básicamente, el estudio considera que los músculos esqueléticos del cuerpo, medida con una prueba sencilla se pueden utilizar para estimar la esperanza de vida. De hecho, a medida que envejecemos nuestros músculos tienden a debilitarse y la gente empieza a perder más fácilmente el equilibrio que, entre otras cosas, significa más posibilidades de caer.

Este año, según los investigadores, podría ser insertado en el cribado para la salud general que se hace comúnmente, como añadir más información acerca de la capacidad funcional de los pacientes o, al menos, aún podría ayudar a mantener el movimiento en la tercera edad.

Fisioterapeutas británicos no se mostraron muy de acuerdo con la prueba brasileña, por considerar peligrosos para quienes sufren de artritis y, en muchos casos, con resultados engañosos. Ellos prefieren otra prueba, en la que el paciente tiene que levantarse, empezando en una posición sentada, evaluándose cuántas veces logran hacerlo dentro de 30 segundos.

El estudio, realizado por un equipo de la Universidad Gama Filho en Río de Janeiro, fue publicado en el Journal of Cardiology.

Se siente como tomar la prueba?

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