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Tira tus dudas sobre la lactancia materna

Por delante de la Semana Mundial de la Lactancia, que tendrá lugar entre el 1 y 5 de agosto, vamos a aclarar algunas preguntas comunes entre las madres sobre la lactancia materna.

El embarazo y el nacimiento de un hijo son momentos de descubrimiento para la mujer. Son fases de desafíos y, también, de muchas dudas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Salud recomiendan que la lactancia materna debe ocurrir en los primeros seis meses del bebé 's la vida, por lo menos. De acuerdo con el médico de Corinto Mariani Neto, director técnico de la Maternidad Leonor Mendes de Barros, el Ministerio de Salud proporciona los siguientes datos sobre la lactancia materna: un promedio nacional de lactancia materna es del 60% al final del primer mes, el 25% en el cuarto mes y cae al 10% al completar el sexto mes. El ideal es que el ciclo de los seis meses sea completado con el 100%, lo que, según el experto, muestra que hay mucho que hacer para llegar a esa meta.

Las madres deben sanar sus dudas siempre con el obstetra. A veces la ansiedad puede interrumpir este proceso, ya que muchas madres quieren amamantar a sus hijos tanto que están preocupados por el temor de no producir leche o producir una "leche débil". Mariani explica que no existe "leche débil", pues la leche producida por la madre es lo adecuado para su hijo. Tampoco el tamaño del seno interfiere en la calidad de la lactancia.

¿Cómo se alimentan durante la lactancia?

La mujer debe optar por una dieta equilibrada en la que se incluyen alimentos tales como carne magra, huevos, verduras, cereales y frutas. Algunos productos pueden causar alergias en esta fase, así como los calambres y gas en el bebé, tales como la leche de vaca, cacahuetes, frutos secos, café, soja, bebidas sin alcohol, mate, té negro, frijoles, repollo y patatas dulces. Se debe ingerir mucho líquido, en particular agua natural.

¿Cómo hacer para que la leche no se seque?

Cuanto más el niño aspira el pecho de la madre, el más leche que produce es. Es común, por desinformación, la madre usar el biberón como complemento de la lactancia. La introducción temprana de la boquilla artificial puede hacer que el bebé rechace el pecho.

¿Qué es lo que las madres no deben hacer?

Las madres no deben frotar sus pezones con "buchinha" durante el baño diario y / o una toalla suave y esponjosa a secarse debido a que no hay evidencia científica de que aumenta la resistencia de los pezones y evitar grietas, que son comunes en los primeros días después de la parto, sobre todo, en las mujeres que dan a luz por primera vez. Evitar el uso de productos en los pezones y la areola mamaria. Hidratante en la superficie restante de las mamas, así como en el resto del cuerpo, no sufre restricciones.

¿Hay alguna técnica para la lactancia?

El posicionamiento y la succión correcta son las dos claves para una lactancia exitosa. La madre debe estar relajada y cómoda y el cuerpo del bebé debe estar apoyado en el suyo, la cabeza y el tronco deben estar alineados y la barbilla debe tocar el pecho materno. El soporte de apoyo del bebé es el brazo de la madre. Para la succión correcta, la boca del bebé debe estar bien abierta para cubrir la parte superior de la aureola mamaria, el labio inferior hacia afuera y la lengua acoplada al pecho. La succión es lenta y profunda intercalados con pequeños descansos. La madre va fácilmente a escuchar los movimientos de deglución del bebé. La técnica correcta hace que el niño sugiera la aureola, y no el pezón.

¿Qué se debe evitar durante la lactancia?

La mamada no debe interrumpirse para cambiar el niño de lado. En la primera succión, el niño recibe la leche llamada "anterior", que está cerca de la salida y que es más diluido. A continuación, "después" viene la leche, que es mucho más rica en grasas y saciedad, por lo que el bebé 's hambre.

¿Se permite el anticonceptivo durante la lactancia?

Hoy en día, hay píldoras de mercado específicos para las mujeres en lactancia. Están compuestos de progestina, una hormona que inhibe la ovulación. También hay minipíldoras y progestágeno - píldoras sólo en dosis más altas, tanto de los que se pueden tomar a partir de la sexta semana después del nacimiento. Por ser libres de estrógeno, esas píldoras no inhiben la producción de leche materna y no interfieren en su calidad y volumen.

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Fuente: maxpressnet

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