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Tos seca o seca: diferencias y remedios naturales

La tos seca o llena durante el invierno o durante el cambio de estación, cuando nuestras defensas inmunitarias tienden a caer, representa uno de los problemas más irritantes acompañados de gripes y resfriados. Pero lo que es la diferencia entre una tos productiva - completa o flema - y tos seca? ¿Tenemos que actuar de maneras diferentes? ¿Cuáles son los posibles remedios naturales para los diferentes tipos de tos?

En primer lugar hay que tener en cuenta que la tos es una defensa importante de nuestro cuerpo, es el medio por el cual el cuerpo trata de deshacerse de sustancias extrañas o excesiva de moco. El mecanismo que nos hace toser es accionado cuando las vías aéreas están inflamadas y el problema puede venir de diversas partes: tráquea, laringe, faringe, o bronquios. Por supuesto, es importante, con la ayuda de un médico, encontrar la causa del problema de intervenir en el mejor de los casos, sobre todo si la tos es persistente.

Con tos seca a menudo se produce a partir de un resfriado o gripe. Sentimos un hormigueo en la garganta como cosquillas, y la tos tiende a ser fragmentada, sin expulsar moco. Las causas pueden ser muchas: alergia al polen y polvo, irritación humo, ambientes secos o la presencia de bacterias o virus. A menudo este tipo de tos es originario de la tráquea irritada.

La tos completo se caracteriza por el moco (también definidas como tos productiva). Es inmediatamente reconocible, porque el sonido que emite es diferente y también tiende a expulsar el exceso de moco de las vías respiratorias por la boca.

A veces, puede suceder que la tos seca se convierta dentro de un día o dos, en tos productiva y que la situación se agrava, especialmente por la noche. La posición de acostado favorece la tos y puede ser útil usar una almohada superior a dormir, con el fin de facilitar la respiración.

Remedios naturales para tos seca

Especialmente si se toman en tiempo, la tos puede ser confrontada con algunos remedios naturales eficaces: infusiones, jarabes y otros productos a base de plantas medicinales.

En caso de tos seca, excelentes remedios son los que tienden a aliviar la inflamación calmante membranas mucosas irritadas:

Jarabe de miel

Para preparar un jarabe de miel casera, el calor en un cazo el zumo de un limón y colocarlo en un recipiente, añadir una cucharada de sopa de aceite de girasol y 1/2 taza de miel. Mezclar todo bien y verter en una botella de cristal para mantener refrigerado. Tomar de 2 a 5 cucharaditas de jarabe por la di.

malva Cha (Malva sylvestris)

Preparar una infusión malva dejando en reposo durante 10-15 minutos 1 cucharadita de flores y hojas de malva por cada taza de agua hirviendo. El té de malva es bueno también para la tos completa teniendo en cuenta las propiedades de esta planta: expectorante, anti-inflamatorio, emoliente y relajante.

regaliz

Tiene efectos calmantes y antiinflamatorios y puede ayudar a aliviar la molestia causada por la tos seca. Se puede tomar en la forma de té de hierbas, ligeramente endulzado con jarabe o tabletas.

Remedios naturales para la tos llena

En el caso de la tos expectorante completa se utiliza remedios naturales que promueven el flujo de moco para su expulsión.

Té de tomillo

Hervir 250 ml de agua y verter dos cucharadas de tomillo seco, dejando infusión durante aproximadamente 15 minutos antes de bebida caliente.

Fumigación con aceite esencial de eucalipto

La pulverización se indican para la tos desde umidificam las vías respiratorias y permiten que el moco para ser expulsado con más facilidad. Un aceite esencial particularmente adecuado para este propósito es el de eucalipto. Colocar en una olla con agua hirviendo en el lavabo de la cocina o del baño, con cuidado para no quemarse, 3 o 4 gotas del aceite esencial de eucalipto y aspirar el vapor con la ayuda de una toalla en la cabeza para que el vapor no se disperse .

Jarabe de marroio

Un buen remedio natural para la tos es el marrubio (Marrubium vulgare también conocido como hierba virgen, incienso, marrubio, marrubio blanco, marrubio-de-France, marrubio, vulgar o marrolho). Para obtener un jarabe hecho de esta planta, haga un té con 1 cucharada de sus hojas secas en un vaso de agua hirviendo dejando en infusión por diez minutos, luego añadir 1/2 taza de miel. Tomar 4 cucharadas de jarabe al día, una cada cuatro horas.

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