Todo Sobre La Vida Sana!

Urtiga: todos los beneficios, cómo utilizar en la cocina y la curación

La ortiga es una planta muy poco común para todos los jardines, bordes de caminos y campos. Antiguamente, la ortiga ya fue muy usada como alimento pues es riquísima en hierro y otros nutrientes importantes. Siempre se utiliza en la medicina popular por sus propiedades curativas.

ortiga dioica o la ortiga común

En el género Urtica tenemos varias especies que son conocidas y usadas tanto en las medicinas populares como en la alimentación. La más conocida es la Urtica dioica, nativa de Europa, Asia, África del Norte y América del Norte. Otro bien - conocidos y ortiga utiliza principalmente por sus cualidades medicinales es la Urtica urens, una nativa de Portugal. En la homeopatía la Urtica urens se usa para tratar la dermatitis y situaciones que causan reacciones alérgicas generalizadas con picazón.

Urtiga doica - Fuente foto

Sin embargo, todos ortiga género Urtica tiene ácido fórmico mediante la expulsión y la expulsión de la distancia de 1 metro. El contacto de nuestra piel con una ortiga, o con el ácido fórmico expelido, puede generar una urticaria bastante incómoda, con ardor que puede durar horas.

Para cosechar las ortigas que siempre debe usar guantes. Y que sólo puede consumir cocida porque la acción de cocinar anula el efecto de escozor de las hojas.

Hay otra planta, conocida como la ortiga blanca, especies Lamium albun medicinales y alimentos que tiene propiedades similares a ortiga y sobre la que hablaremos en otro artículo. Ya adelanta aquí su existencia para que no se confunde y queme sus manos al coger ortigas.

Urtiga en la cocina

Sopa de ortiga

Pero todas las ortigas son ideales para la preparación de sopas y guisos, porque su riqueza en hierro y otros minerales hacen de este un interesante verduras de apoyo para las personas que sufren de anemia o debilidad general. Como un vegetal, cocido o cocido después, la ortiga tiene un sabor suave y agradable, que recuerda de la espinaca. Esta es también una especialmente rica en verduras proteína vegetal ampliamente utilizados en las recetas veganas y vegetarianas.

Ortiga es rica en vitaminas (B, C y M), magnesio, hierro, elementos, caroteno, aminoácidos, proteínas, calcio, diversas sales y fosfatos rastrear.

Lea también: 10 MATOS comestible para SABES y el beneficio

La medicina de la ortiga

Ortigas son medicinal para la gota, reumatismo, anemia y procesos inflamatorios. Sus cremas y ungüentos son útiles en casos de contusiones, quemaduras, urticarias, dolores musculares y reumáticos.

Lista de propiedades benéficas de las ortigas:

● Combate la caída del cabello y la fragilidad de las uñas
● Previene la anemia
● Estimula la secreción láctea
● Reduce el contenido del ácido úrico
● Alivia artrosis, crisis de artritis y gota, también otras manifestaciones reumáticas
● Baja el contenido de glucosa en la sangre, estimulando la irrigación sanguínea en todas las partes del cuerpo
● Combate el entumecimiento de los miembros
● Controla las hemorragias
● Trata de problemas en el sistema respiratorio, como el asma y la bronquitis
● Se utiliza para tratar las irritaciones en la piel y las corrientes vaginales

Lea también: Cistitis: RECURSOS NATURALES 10

Cómo utilizar la ortiga en la curación

Té de ortiga

Es fácil para usted para encontrar el té de ortiga en una buena farmacia a base de hierbas. Utilice una cucharada de hierba seca, o dos de hierba fresca, para cada litro de agua. Hervir las hojas durante 3 minutos en agua hirviendo, retirar del fuego y dejar reposar. Coe y bebe fresco hasta 3 tazas al día.

Cremas de ortiga

Puede hacer loción y crema de ortiga con sus formulaciones usuales, siempre que se cocinan las hojas verdes antes de quitar el carácter punzante que poseen. lociones ortigas son buenos para masajear el cuero cabelludo y cremas para masajear zonas doloridas. Pero en el comercio fitoterápico ya existe una infinidad de productos de buena calidad que contienen ortigas, para este uso.

ropa

Ortiga también produce una fibra que puede ser tejida para la fabricación de prendas de vestir y se utiliza ampliamente para este su característica en las regiones donde el lino no estaba disponible o antes de la expansión de este cultivo. Lea más sobre las ortigas aquí y aquí, sobre diversas formas de uso medicinal, en otros sistemas medicinales como el Ayurveda

Especialmente indicado para usted:

5 REMEDIOS NATURALES PARA PROTEGER SUS PLANTAS DE LOS PULGONES

REMEDIOS CASEROS Y CURAS NATURALES PARA ACNES Y ESPINAS

PLANTAS Y ALIMENTOS PARA HACER EL DOLOR DE CABEZA PASAR

Recomendado
Nacido en Williamsburg en Brooklyn NY café, leche unicornio es una alternativa muy colorido a capuchino, los batidos y jugos en general. Bueno para la salud, es una novedad que se ha ido extendiendo en muchos bares saludables en Nueva York, dando un poco de bienestar para aquellos que quieran probarlo.
La eficacia de la utilización de aceites de orégano y clavo para matar las larvas del mosquito Aedes aegypti acaba de ser compravada por una encuesta de la Pontificia Universidad Católica (PUC) de Minas Gerais y la Fundación Ezequiel Dias (Funed). Después de este descubrimiento, se desarrolló una fórmula para un larvicida, que se pondrá a disposición del mercado consumidor. La inve
Hierba de oro es una especie de árbol de hoja perenne de la familia de plantas Eriocaulaceae (yngonanthus nitens Ruhland S), típica Jalapão Tocantins, que, con la cáscara, que es la artesanía. Su característica principal es el color que recuerda el oro. La ciudad principal, donde comenzó el desarrollo de la producción artesanal es Mumbuca en Tocantins, un pueblo situado a 35 km de la ciudad de bosquimanos, cuya población es una reminiscencia de los cimarrones. En 2011
Y se deja ir hacia una temporada muy buena en Brasil, con temperaturas suaves y en particular paisaje. Bienvenido abril! Aquí en Buru-News, como en todo comienzo de mes, hablamos sobre los alimentos en abundancia para cada período del año. Abril tiene deliciosas recetas que conferirá hacer en casa y luego contando a nosotros lo que piensa de ellos juntos? Un
¿Todavía duda de la existencia del cambio climático? Entonces acompaña esa campaña y, al final, vamos a ver si usted habrá cambiado de idea. La campaña #EntreNoClima, que acaba de ser puesto en marcha por el Instituto de Agricultura y el Manejo Forestal y Certificación (Imaflora), una organización sin ánimo de lucro civiles, busca a informar, muy claramente, sobre el cambio climático y las emisiones de gases de efecto invernadero (GGS). Todos los
Un tratamiento para quemaduras está siendo desarrollado por una investigación llevada a cabo en la Universidad de Sao Paulo (USP). La solución más barata que la biosíntesis de piel utilizado en la actualidad es una función de la sustancia de gelatina, quitosano, el aloe vera y el moco se excreta por los caracoles que se convierte en una membrana para ser colocado sobre la quemadura. El i